பணியிடம், சக ஊழியர்கள், குழு நலம்
உங்கள் குழு நிதானமாக உணரவேண்டும், ஆனால் அமைதியும் இன்னொரு வேலையாக மாறக்கூடாது.
நம் நாளின் பெரும்பகுதி வேலையில் கழிகிறது. ஒரு குழு எப்படிப் பேசுகிறது, திட்டமிடுகிறது, ஓய்வெடுக்கிறது என்பது அதிலுள்ள எல்லோரையும் பாதிக்கும். அழுத்தத்தைக் கூட்டாமல் இதைக் கொஞ்சம் தெளிவாகவும் இனிமையாகவும் மாற்ற விரும்புபவர்களுக்கான நடைமுறை வழிகாட்டிகள் இங்கே உள்ளன.
குழுத் தலைவர்கள், HR சக ஊழியர்கள், மேற்பார்வையாளர்கள், ஏற்பாட்டாளர்கள், மாற்றம் தேவை என்று காணும் எந்தச் சக ஊழியருக்கும் இவை பொருந்தும். பட்ஜெட் தேவையில்லை. பெரும்பாலான படிகள் சொல்லும் விதம், நேரம், யார் முடிவெடுப்பது என்பதைப் பற்றியவை.
இந்தப் பக்கத்தை எப்படிப் பயன்படுத்துவது?
இப்போது நீங்கள் செய்ய நினைப்பதற்குப் பொருந்தும் தொகுப்பைத் தேர்ந்தெடுங்கள். ஒவ்வொரு வழிகாட்டியும் சிறியது. அதே வாரத்தில் முயன்று பார்க்கக்கூடிய ஒரு செயலுடன் முடிகிறது.
ஒன்றை மட்டுமே படிப்பீர்கள் என்றால் முதல் தொகுப்பிலிருந்து தொடங்குங்கள். ஒரு வளம் எப்படி வழங்கப்படுகிறது என்பதுதான், மக்கள் அதைச் சுதந்திரமாகப் பயன்படுத்துவார்களா என்பதைத் தீர்மானிக்கிறது.
அழுத்தம் இல்லாமல் ஒரு வளத்தைப் பகிர்வது
நல வளத் தொகுப்பு விருப்பத்தின் பேரில் இருக்கவும் எளிதாகக் கிடைக்கவும் எப்படிப் பகிர்வது என்பதை இந்த வழிகாட்டிகள் சொல்கின்றன.
- குழுவுக்கு ஒரு நல வளத்தை அறிமுகப்படுத்துதல்: யாரும் பதில் சொல்லவேண்டிய அவசியமில்லாத ஒரு சிறு அழைப்பு வாசகம்.
- வெவ்வேறு மொழிகள் பேசும் பணியிடத்துக்கான வளங்கள்: யாரையும் தனிப்படுத்தாமல் மொழியைப் பற்றிக் கேட்கும் வழி.
- வெளியிடங்களில் வேலை செய்பவர்களுக்கும் வளத் தொகுப்பு: ஓட்டுநர்கள், ஷிஃப்ட் ஊழியர்கள், தளப் பணியாளர்களை அவர்களின் கைபேசியில் சென்றடைவது.
- தனிப்பட்ட பயிற்சியையும் வேலைக் கடமைகளையும் பிரித்தல்: விருப்பம் என்பது அமைதியாகக் கட்டாயமாக மாறிவிடும் இடங்கள்.
பணிகளைத் தெளிவாக்குவது
தெளிவில்லாத வேலை, இடைவிடாத செய்திகள், இன்னொருவர் தலையில் விழும் இடைவெளிகள் போன்ற அன்றாடச் சிக்கல்களுக்கானவை இவை.
- தெளிவற்ற முன்னுரிமைகளுக்கான குழு உரையாடல் வழிகாட்டி: எது முதலில் என்று ஒப்புக்கொள்ள அரை மணி நேர நிகழ்ச்சி நிரல்.
- எந்தச் செய்திக்கு உடனடிப் பதில் வேண்டும்?: தெளிவான நிலைகள் இருந்தால் ஒவ்வொரு செய்தியும் அபாய மணி போல ஒலிக்காது.
- விடுப்பை மதிக்கும் ஒப்படைப்புப் பழக்கம்: விடுப்பு உண்மையான ஓய்வாக இருக்க உதவும் குறிப்புகள்.
- சக ஊழியருக்குச் சுமையாகாமல் இடைவெளி திட்டமிடுதல்: நியாயமான மாற்றுப் பொறுப்பு, வேலைச்சுமை இடம் தராதபோது என்ன செய்வது.
எளிதான, அமைதியான கூட்டங்கள்
ஒரு கூட்டம் தெளிவான நோக்கத்துடன் தொடங்கி, திட்டத்துடன் முடிய இந்த வழிகாட்டிகள் உதவுகின்றன.
- தெளிவான நோக்கத்துடன் ஒரு குறுகிய கூட்டம்: நோக்கத்துக்கு ஒரே வாக்கியம், கூட்டமா செய்தியா என்று பார்க்கும் சோதனை.
- மக்கள் அமைதியாகத் தயாராக நிகழ்ச்சி நிரலைப் பகிருங்கள்: முன்கூட்டியே கேள்விகள் தெரிந்தால் அமைதியான சக ஊழியர்களுக்கு ஏன் உதவும்.
- பெயரிட்ட அடுத்த நடவடிக்கைகளுடன் கூட்டத்தை முடித்தல்: யார் எதைச் செய்வார், எப்போதுக்குள்.
கடினமான காலத்துக்குப் பிறகு
பெரிய திட்டம் முடிந்த நாட்களுக்கான வழிகாட்டி இது.
- கடினமான திட்டத்துக்குப் பின் விருப்ப வளத்தை வழங்குதல்: சரியான நேரத்தில் ஒரு மென்மையான அழைப்பு, பின்தொடர் கேள்விகள் இல்லை.
கருத்துக் கேட்பு, தரவு, சொல்லாடல்
பணியிடத்தில் வழங்கும் ஒரு வளம் நேர்மையாகவும் தனிப்பட்டதாகவும் உரிமைக் கூற்றுகள் இல்லாமலும் இருக்க இந்த வழிகாட்டிகள் உதவுகின்றன.
- ஒரு வளம் பயன்படுத்த எளிதா என்று கருத்து கேட்பது: பயன்பாட்டின் எளிமையைக் கேளுங்கள், உடல்நலத்தை அல்ல.
- செயலிப் பயன்பாடு ஊழியர் மதிப்பெண்ணாகக் கூடாது: பயன்பாட்டை ஏன் ஒருபோதும் கணக்கிடக்கூடாது.
- தன்னார்வப் பங்கேற்புக் குறிப்பை எளிமையாக எழுதுதல்: நீங்கள் மாற்றிப் பயன்படுத்தக்கூடிய மாதிரி வரிகள்.
- உடல்நலக் கூற்றுகள் இல்லாமல் வளத் தொகுப்பை மதிப்பாய்வு செய்தல்: வெளியிடுவதற்கு முன் பார்க்கவேண்டிய சரிபார்ப்புப் பட்டியல்.
முதலில் எந்தக் கருவியை முயலலாம்?
தியான நேரக் கருவி மிக எளிதானது. இது இலவசம், கணக்கு தேவையில்லை, குழு அறையிலும் நிறுத்துமிடத்திலும் மதிய உணவு நேரத்தின் அமைதியான மூலையிலும் வேலை செய்யும். எந்தச் செயலிக்கும் எளிய மாற்றாக இதைச் சக ஊழியர்களுடன் பகிரலாம்.
Miracle of Mind செயலியைப் பற்றி என்ன?
செயலி விருப்பத்தின் பேரில் மட்டுமே. இங்குள்ள எதுவும் அதைச் சார்ந்தது அல்ல. நீங்கள் எதை வழங்குகிறீர்கள் என்பதை வழங்கும் முன் அறிய விரும்பினால், முதலில் நீங்களே அதை முயன்று பார்க்கலாம்.
இவை அன்றாடக் குழு வேலைக்கானவை. ஒருவர் நீண்ட காலம் சிரமப்பட்டால், ஓர் இணைப்பு மட்டும் போதாது. எங்கள் உதவிப் பக்கத்தைப் பகிர்ந்து, மருத்துவர், ஆலோசகர் அல்லது நம்பும் ஒருவரிடம் பேசும்படி ஊக்கப்படுத்துங்கள்.
உங்களுக்காக ஒரு சிறு வழிகாட்டப்பட்ட இடைவெளி வேண்டுமானால், Miracle of Mind செயலியில் உள்ள சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் தொடங்குவதற்கான ஒரு விருப்ப இடம்.
நீங்கள் கேட்கக்கூடிய கேள்விகள்
இந்த வழிகாட்டிகள் யாருக்கானவை?
குழுத் தலைவர்கள், HR சக ஊழியர்கள், மேற்பார்வையாளர்கள், வேலை தெளிவாகவும் இனிமையாகவும் இருக்கவேண்டும் என்று விரும்பும் எந்தச் சக ஊழியருக்கும் இவை பொருந்தும். நல நிதியோ முறையான பொறுப்போ தேவையில்லை. பெரும்பாலான படிகள் சொற்களிலும் கூட்டங்களிலும் செய்திகளிலும் செய்யும் சிறு தேர்வுகள்தான்.
பணியிடம் ஊழியர்களைத் தியானம் செய்யச் சொல்லலாமா?
தனிப்பட்ட பயிற்சி விருப்பத்தின் பேரில் மட்டுமே இருக்கவேண்டும் என்பது இந்த வழிகாட்டிகளின் நிலைப்பாடு. ஒவ்வொருவருக்கும் வெவ்வேறு நம்பிக்கைகள், உடல்நலத் தேவைகள், விருப்பங்கள் உண்டு. ஒரு வளத்தைப் பகிரலாம். ஆனால் சேர்வதும் சேராமல் இருப்பதும் அமைதியாக இருப்பதும் எல்லாம் சரியாகவே இருக்கவேண்டும். உறுதியில்லையென்றால் உங்கள் நிறுவனக் கொள்கையைப் பாருங்கள் அல்லது HR-இடம் கேளுங்கள்.
தியான வளம் அதிகமான வேலைச்சுமையைச் சரிசெய்யுமா?
சரிசெய்யாது. ஒரு வளம் ஒருவரை நிதானமாக உணர வைக்கலாம். ஆனால் பணிப் பட்டியலைச் சுருக்காது, பணி அட்டவணையையும் திருத்தாது. பிரச்சினை வேலைச்சுமை, தெளிவற்ற முன்னுரிமைகள், போதாத ஆட்பலம் என்றால் குழு அதை நேரடியாகப் பேசவேண்டும். எப்படித் தொடங்குவது என்று இங்குள்ள வழிகாட்டிகள் காட்டுகின்றன.
ஒரு வளம் உதவியதா என்பதை எப்படி அறிவது?
அதைக் கண்டுபிடிப்பதும் பயன்படுத்துவதும் எவ்வளவு எளிதாக இருந்தது என்று கேளுங்கள். உடல்நலம் பற்றியோ உணர்வுகள் பற்றியோ கேட்கவேண்டாம். பதில்கள் பெயரில்லாமலும் விருப்பத்தின் பேரிலும் இருக்கட்டும். யாருக்கும் மதிப்பெண் போடாமலும் உடல்நல உரிமைக் கூற்று இல்லாமலும் இதைச் செய்வது எப்படி என்று கருத்துக் கேட்பு, மதிப்பாய்வு பற்றிய வழிகாட்டிகளில் உள்ளது.
ஒரு சக ஊழியர் சிரமப்படுவதுபோல் தெரிந்தால் என்ன செய்வது?
அன்புடன் கேளுங்கள். நோயைக் கணிக்க முயலாதீர்கள். மருத்துவர், ஆலோசகர் அல்லது நம்பும் ஒருவரிடம் பேசும்படி மெதுவாகச் சொல்லுங்கள், எங்கே தொடங்கலாம் என்றும் காட்டுங்கள். ஒரு இணைப்பு முறையான உதவிக்கு மாற்றாகாது. தொடங்குவதற்கான இடங்கள் எங்கள் உதவிப் பக்கத்தில் உள்ளன.
அடுத்து படிக்க
ஒரு வளத்தைப் பகிர்ந்து, அதைச் சுற்றியுள்ள வேலையையும் ஒழுங்குபடுத்திய பிறகு, சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்தை முதலில் உங்களுக்காக, உங்கள் நேரத்தில் முயன்று பார்க்கலாம்.