வேலைச்சுமை பேச்சு

போட்டியிடும் முன்னுரிமைகளை மேலாளருக்கு விளக்குவது

மூன்று வேலைகளும் அவசரம் என்று குறிக்கப்பட்டுள்ளன, ஒரே நேரத்தில் செய்ய முடியாது.

தோளில் துணிப் பையுடன் ஒரு பெண் ஒரு கையால் மடிக்கணினியை மூடி, மற்றொரு கையால் நாற்காலியைப் பிடிக்கிறார்.

போட்டியிடும் முன்னுரிமைகளை விளக்க, வேலைகளைக் காலக்கெடுவுடன் அருகருகே மேலாளருக்குக் காட்டி, எது முதலில் என்று கேளுங்கள். உண்மைகளாகப் பேசுங்கள், உங்கள் சொந்த வரிசையையும் முன்மொழியுங்கள். அவர் மட்டுமே எடுக்கக்கூடிய ஒரு முடிவைக் கேட்கிறீர்கள். வேலையிலிருந்து விலக்குக் கேட்கவில்லை.

இதைச் சொல்வது ஏன் கடினமாக இருக்கிறது?

நம்மில் சிலர் வலுவில்லாதவராகவோ விருப்பமில்லாதவராகவோ தோன்றுவோமோ என்று கவலைப்படுகிறோம். மூத்தவர்களுக்கு மரியாதை அதிகம் உள்ள மலேசியப் பணியிடங்களில், “இவை எல்லாவற்றையும் என்னால் செய்ய முடியாது” என்று சொல்வது அபாயமாகத் தோன்றலாம்.

ஆனால் மேலாளர்களால் உங்கள் முழுப் பட்டியலைப் பார்க்க முடியாது. நீங்கள் காட்டாவிட்டால், எல்லாம் சரியாகப் போகிறது என்று அவர்கள் நினைக்கலாம்.

உரையாடலுக்கு என்ன கொண்டு போக வேண்டும்?

ஒரு குறுகிய அட்டவணையைத் தயாரியுங்கள். அது ஒரே தாளிலோ தொலைபேசிக் குறிப்பிலோ இருக்கலாம்.

  • வேலை: ஒரு குறுகிய பெயர்.
  • யாருக்குத் தேவை: நபர் அல்லது குழு.
  • காலக்கெடு: உண்மையான தேதி.
  • முயற்சி: அரை நாள், இரண்டு நாள் போன்ற தோராயமான நேரம்.
  • தாமதமானால் அபாயம்: அது நழுவினால் என்ன நடக்கும்.

மூன்று முதல் ஐந்து வரிசைகள் போதும். ஒரே நேரத்துக்குப் போட்டியிடும், நடப்பிலுள்ள வேலைகளை மட்டும் சேருங்கள்.

இதைச் செய்து பாருங்கள்: ஐந்து படி உரை

தனி உரையாடலிலோ விரைவான பேச்சிலோ இந்தப் படிகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

  1. நோக்கத்துடன் தொடங்குங்கள்: “சரியான வேலைகளைச் சரியான நேரத்தில் தர விரும்புகிறேன்.”
  2. பட்டியலைக் காட்டுங்கள்: “இந்த வாரம் இப்போது இந்த நான்கு வேலைகள் முடிய வேண்டும்.”
  3. மோதலைத் தெளிவாகச் சொல்லுங்கள்: “இவற்றில் இரண்டை நன்றாக முடிக்க முடியும். எவை முக்கியம் என்று உறுதி செய்ய விரும்புகிறேன்.”
  4. ஒரு வரிசையை முன்வையுங்கள்: “என் பரிந்துரை A, பிறகு C. B, D அடுத்த வாரத்துக்கு நகரலாம்.”
  5. முடிவைக் கேளுங்கள்: “இந்த வரிசை சரியா, அல்லது நீங்கள் மாற்றுவீர்களா?”

பிறகு பேசுவதை நிறுத்தி, கேளுங்கள். பதிலை அவர் முன்னாலேயே எழுதிக்கொள்ளுங்கள்.

அவரால் முடிவு செய்ய முடியாவிட்டால்?

முடிவு செய்ய அவருக்கு எது உதவும் என்று கேளுங்கள்: கூடுதல் விவரம், வேறு குழுவுடன் பேச்சு, அல்லது நேரம். “நான் பார்க்கிறேன்” என்பது பதிலாக இருந்தால், எப்போது பதில் வரும் என்று ஒரு நாளை ஒப்புக்கொள்ளுங்கள்.

பேச்சு தெளிவில்லாமல் முடிந்தால், எழுத்தில் தொடருங்கள். அதற்கான சொற்களை தெளிவில்லாத வேலைச்சுமை உரையாடலுக்குப் பிறகு தொடர்ந்து பேசுவது என்ற வழிகாட்டி தருகிறது.

உரையாடலின்போது அமைதியாக இருப்பது எப்படி?

உள்ளே செல்லும் முன் மூன்று மெதுவான மூச்சுகள் எடுங்கள், ஒவ்வொரு முறையும் வெளிமூச்சு நீளமாக இருக்கட்டும். இதற்கு சுவாச வேகக் கருவி என்ற இலவசக் கருவி உதவும். வழக்கத்தைவிடச் சற்று மெதுவாகப் பேசுங்கள்.

பேச்சு மோசமாகப் போனால், “நன்றி, நான் புரிந்துகொண்டதைக் குறுகிய குறிப்பாக அனுப்புகிறேன்” என்று முடிக்கலாம். அறைக்குள்ளேயே எல்லாவற்றையும் தீர்க்க வேண்டியதில்லை.

வேலைச்சுமை அழுத்தம் வாரக்கணக்கில் உங்களைத் தளர்த்தினால், மருத்துவர், ஆலோசகர் அல்லது நம்பிக்கையான ஒருவரிடம் பேசுங்கள். எங்கே தொடங்கலாம் என்பதை எங்கள் உதவிப் பக்கம் பட்டியலிடுகிறது.

அடுத்து எங்கே போகலாம்

மேலும் விவரங்களுக்கு எடுத்துக்காட்டுகளுடன் வேலைச்சுமை உரையாடலுக்குத் தயாராவது, சுருக்கமான வழிக்கு புதிய வேலை வரும்போது எந்த வேலையை நகர்த்துவது என்று கேட்பது ஆகியவற்றைப் படியுங்கள். மற்றவை வேலை எல்லைகளும் அன்றைய வேலையை நிறைவு செய்வதும் பிரிவில் உள்ளன.

கூட்டத்துக்குள் செல்லும் முன், Miracle of Mind செயலியில் உள்ள சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம், மனதை நிலைப்படுத்த முயன்று பார்க்கக்கூடிய ஒரு வழி.

நீங்கள் கேட்கக்கூடிய கேள்விகள்

என்னால் சமாளிக்க முடியவில்லை என்று மேலாளர் நினைப்பாரா?

வேலைகள் மோதும்போது முன்கூட்டியே தெரிந்துகொள்ளவே பெரும்பாலான மேலாளர்கள் விரும்புவார்கள். எதற்கு முன்னுரிமை என்ற தேர்வைத் தெளிவாகக் காட்டுவது நல்ல முடிவெடுக்கும் திறனாகத் தெரியும். தொனியை உண்மையாக வையுங்கள், ஒரு யோசனையைக் கொண்டு வாருங்கள், முடிவைக் கேளுங்கள். 'என்னால் சமாளிக்க முடியவில்லை' என்பதிலிருந்து இது வேறுபட்ட செய்தி.

எல்லாமே அவசரம் என்று குறிக்கப்பட்டிருந்தால்?

இந்த வாரம் ஒன்றை மட்டுமே முடிக்க முடியும் என்றால் எது மிக முக்கியம் என்று கேளுங்கள். வேலைகளைக் காலக்கெடுவுடனும் முயற்சியுடனும் அருகருகே வையுங்கள். முழுப் படத்தையும் பார்த்தால் பெரும்பாலான மேலாளர்கள் தேர்ந்தெடுப்பார்கள், ஏனெனில் நீங்கள் வேறு என்ன சுமக்கிறீர்கள் என்பது அவர்களுக்குத் தெரியாமல் இருக்கலாம்.

எழுத்தில் செய்வதா, நேரில் பேசுவதா?

இரண்டும். தொனிக்காக முதலில் பேசுங்கள், பிறகு என்ன முடிவானது என்பதைச் சொல்லும் ஒரு குறுகிய தொடர் செய்தி அனுப்புங்கள். எழுதிய குறிப்பு இருவரையும் காக்கிறது, எந்த வேலை நகர்ந்தது என்ற குழப்பத்தையும் தவிர்க்கிறது.

'எல்லாவற்றையும் செய்யுங்கள்' என்று மேலாளர் சொன்னால்?

முதலில் எதைச் செய்வது, மற்றவற்றுக்கு எவ்வளவு தாமதம் நியாயமானது என்று கேளுங்கள். பதில் இன்னும் தெளிவில்லையென்றால், நீங்கள் முன்மொழியும் வரிசையை எழுதி, உறுதிப்படுத்தவோ மாற்றவோ கேளுங்கள். பணிவாகவும் குறிப்பாகவும் இருங்கள்.

உரையாடலுக்கு முன், ஒரு சிறிய வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் உங்கள் மூச்சை நிலைப்படுத்தி, தெளிவாகப் பேசவும் கவனமாகக் கேட்கவும் உதவும்.

7 நிமிட தியானம்