தேர்வு நேரத்தில் வீட்டிலுள்ளவர்களிடம் படிக்கத் தனி நேரம் கேட்பது

ஒட்டுமொத்த அமைதியைக் கேட்காமல் ஒரு நேரத் தொகுதியைக் கேளுங்கள். “செவ்வாய், வியாழன் எட்டு முதல் பத்து மணி வரை வீடு அமைதியாக இருக்க முடியுமா?” என்ற செய்திக்கு சரி என்று சொல்வது எளிது, ஏனெனில் அதற்கு முடிவு இருக்கிறது.

செராஸில் வாடகை அறை, விடுதி வழிநடை, SPM அல்லது STPM நேரத்தில் குடும்ப வீடு என எங்கும் இது பொருந்தும். வார்த்தைகள் சிறிது மாறும், யோசனை ஒன்றுதான்.

“அமைதியாக இருங்கள்” என்று சொன்னால் ஏன் எளிதில் தோற்கிறது?

அதற்குத் தொடக்கம் இல்லை, முடிவு இல்லை, வடிவம் இல்லை. எவ்வளவு நேரம் அடக்கிக்கொள்ள வேண்டும் என்று வீட்டுத் தோழர்களுக்குத் தெரியாது. அதனால் ஒரு மணி நேரத்துக்குள் மறந்துவிடுகிறார்கள்.

நிலையான நேரத் தொகுதி புகார் போலவும் இல்லை. நீங்கள் ஒரு திட்டத்தைக் கேட்கிறீர்கள், யாரையும் சத்தம் போடுபவர் என்று குற்றம் சாட்டவில்லை.

கோரிக்கையில் என்ன இருக்க வேண்டும்?

சில தெளிவான பகுதிகள் போதும்.

• தொகுதியின் நாட்களும் நேரங்களும்.
• உங்களுக்கு அமைதி என்றால் என்ன: உரத்த அழைப்புகள் இல்லை, இசை என்றால் ஹெட்ஃபோனில், தொலைக்காட்சி மெதுவாக.
• பதிலுக்கு நீங்கள் செய்வது, அந்த மாலைகளில் சமையலறையைச் சுத்தமாக வைப்பது போல.
• “இது சரிவரவில்லை” என்று சொல்லி மீண்டும் பேசுவதற்கான வழி.

முயன்று பாருங்கள்: அனுப்பக்கூடிய ஒரு செய்தி

மற்றவர்கள் ஓய்வாக இருக்கும் நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள். இரவுச் சாப்பாட்டின் நடுவிலோ, குளியலறைச் சண்டையின் நடுவிலோ வேண்டாம்.

1. ஒரு வாக்கியத்தில் காரணம் சொல்லுங்கள்: “பெரிய தேர்வு வருகிறது, மாலையில்தான் என்னால் நன்றாகக் கவனிக்க முடிகிறது.”
2. தொகுதியைக் கேளுங்கள்: “செவ்வாய், வியாழன் எட்டு முதல் பத்து வரை அமைதியாக இருக்கலாமா?”
3. பதிலுக்கு ஏதாவது தருவதாகச் சொல்லுங்கள்: “ஞாயிறு நான் சமைக்கிறேன், வார இறுதி முழுவதும் வரவேற்பறை உங்களுடையது.”
4. மாற்றுக் கருத்துக்கு இடம் தாருங்கள்: “இந்த நேரங்கள் உங்களுக்கு ஏதாவதுடன் மோதினால் சொல்லுங்கள், மாற்றிக்கொள்ளலாம்.”
5. ஒரு வாரம் கழித்து எப்படிப் போகிறது என்று பார்ப்பதாகச் சொல்லுங்கள்.

வெவ்வேறு வீடுகளுக்கு எப்படிச் சொல்வது?

வாடகை அறை என்றால், வீட்டுத் தோழர்களின் குழுவில் செய்தி அனுப்பி, அங்கேயே நேரத்தை முடிவு செய்யுங்கள்.

விடுதி என்றால், முதலில் அறைத் தோழரிடம் பேசுங்கள். பிறகு வழிநடையில் இருக்கும் மற்றவர்களிடம் நேரில் கேளுங்கள். கதவில் ஒரு நட்பான குறிப்பு உதவும்.

குடும்ப வீடு என்றால், வீட்டின் வழக்கத்தை முடிவு செய்பவரிடம், பெரும்பாலும் பெற்றோரிடம், கேளுங்கள். பதிலுக்கு ஒரு வேலையில் உதவுவதாகச் சொல்லுங்கள். சகோதரர் சகோதரியுடன் ஒப்பிடாதீர்கள். உங்கள் நேர அட்டவணையைப் பற்றி மட்டும் பேசுங்கள்.

தொகுதி வேலை செய்யாவிட்டால் என்ன செய்வது?

இன்னும் படிக்க முடியவில்லை என்றால் இடத்தை மாற்றுங்கள். சத்தமான மாலைகளுக்கு நூலகம் அல்லது அமைதியான கஃபேக்குப் போங்கள். மிகக் கடினமான மணி நேரத்தில் ஹெட்ஃபோன் அணியுங்கள்.

ஒத்துக்கொண்டதை எழுதி வைத்தால் பிறகு யாரும் வாதிட மாட்டார்கள். அதற்கு வீட்டில் ஒத்துக்கொண்டதை எழுதி வைப்பது வழிகாட்டி உதவும். திட்டம் நழுவினால் ஒப்பந்தம் வேலை செய்யாதபோது என்ன செய்வது வழிகாட்டி உதவும்.

மலேசிய நாளில் இதை எப்படிப் பொருத்துவது

தேர்வு வாரங்களில் உங்கள் நாட்காட்டியை வீட்டுத் தோழர்களிடம் ஒருமுறை சொல்லுங்கள். அன்று ஒரு சிறு நினைவூட்டல் அனுப்புங்கள். ஹரி ராயா அல்லது தீபாவளி விருந்தினர் வருகையின்போது, விருந்தினர்கள் வருவதற்கு முன்பே படிக்கும் நேரத்தைக் கேளுங்கள், அவர்கள் வீட்டில் இருக்கும்போது அல்ல.

தேர்வுக் கவலை கனமாக இருந்தால், அல்லது நீண்ட நாட்களாகத் தூக்கமோ உணவோ சரியாக இல்லையென்றால், நம்பிக்கையான ஒருவரிடமோ ஆலோசகரிடமோ பேசுவது நல்லது. எங்கிருந்து தொடங்கலாம் என்பதற்கு எங்கள் உதவிப் பக்கத்தைப் பாருங்கள்.

அடுத்து எங்கே போவது

சிறிய இடைவேளை மட்டும் கேட்க வேண்டுமானால் சிறிது நேரம் தடங்கலின்றி இருக்கக் கேட்பது எப்படி பக்கத்தைப் படியுங்கள். அமைதி ஏன் தேவை என்று விளக்க வீட்டில் யாரையும் குறை சொல்லாமல் அமைதி தேவை என்று விளக்குவது பக்கத்தைப் பாருங்கள்.

உங்கள் தொகுதிக்கு நேரம் வைக்க தியான நேரக் கருவி பயன்படும். எல்லாமே குடும்பத்தில் பேச்சும் அன்றாட உறவுகளும் பக்கத்தில் ஒரே இடத்தில் உள்ளன.

தொகுதி முடிந்ததும், அல்லது தொடங்கும் முன், Miracle of Mind செயலியில் உள்ள சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் மனதை நிதானப்படுத்த ஒரு விருப்ப வழி.