அந்த அழைப்பு எந்தத் தேதியில்?

புதிய நகரத்தில் இறங்கி நாட்காட்டியைத் திறந்தால், வாராந்தரக் குழு அழைப்பு வேறொரு நாளில் இருக்கிறது. சிறிய விஷயம்தான். ஆனாலும் மாலை முழுவதும் மனதை ஆக்கிரமித்துவிடலாம்.

தீர்வு எளிது. அழைப்பை இரண்டு நேர மண்டலங்களிலும் ஒருமுறை சரிபார்த்து, எழுதிவைத்து, பிறகு அதை விட்டுவிடுங்கள்.

பயணத்தில் தேதிகள் மாறுவது ஏன்?

உங்கள் கைபேசி ஒவ்வொரு நிகழ்வையும் அதில் அமைந்துள்ள நேர மண்டலப்படி காட்டும். மண்டலம் மாறும்போது, கோலாலம்பூரில் செவ்வாய் காலைக்கு வைத்த அழைப்பு, மேற்கே எங்கோ திங்கள் மாலையாகத் தெரியலாம்.

அழைப்பு நகரவில்லை. பார்க்கும் விதம்தான் மாறியது. களைத்த பயணி அதை எளிதில் தவறாகப் படித்துவிடலாம்.

இதை முயலுங்கள்: எளிய சரிபார்ப்பு

ஒவ்வோர் அழைப்புக்கும் ஒருமுறை செய்யுங்கள். தாளிலோ குறிப்புச் செயலியிலோ எழுதுங்கள்.

1. ஏற்பாடு செய்தவர் வைத்தபடி அழைப்பை எழுதுங்கள்: தேதி, மணி, அவர்களின் நகரம்.
2. அதே அழைப்பை நீங்கள் இருக்கும் நகரத்தின் நேரத்தில் எழுதுங்கள். இரண்டையும் ஒப்பிட, கைபேசியின் உலகக் கடிகாரத்தைப் பயன்படுத்துங்கள்.
3. அங்குள்ள உங்கள் நாளைப் பற்றி ஒரு வரி எழுதுங்கள்: “இது இரவு உணவுக்குப் பிறகு” அல்லது “இது காலை உணவுக்கு முன்”.
4. மூன்று வரிகளையும் மெதுவாக ஒருமுறை சத்தமாகப் படியுங்கள்.
5. குறிப்பை மூடிவிடுங்கள். அழைப்பு நாள் வரும்வரை மீண்டும் பார்க்க வேண்டியதில்லை.

மூன்றாவது வரி முக்கியம். அந்த அழைப்பு நாட்காட்டியில் மட்டுமல்ல, உங்கள் ஓய்விலும் எங்கே பொருந்துகிறது என்பதை அது சொல்கிறது.

ஓர் எடுத்துக்காட்டு

ஆயிஷா பெட்டாலிங் ஜெயாவில் வேலை செய்கிறார். இப்போது லண்டனில் தம்பியைப் பார்க்கச் சென்றிருக்கிறார். குழுவின் அழைப்பு மலேசிய நேரப்படி புதன்கிழமை காலை ஒன்பது மணிக்கு.

அவர் குறிப்பில் இப்படி இருக்கிறது: “புதன், காலை 9, KL. புதன், மிக அதிகாலை, லண்டன். சூரியன் வரும் முன், தேநீருக்கு முன்.” செவ்வாய் இரவு சீக்கிரம் தூங்க வேண்டும் என்று இப்போது அவருக்குத் தெரியும். காலை உணவுக்கு முன் தான் எழுந்து அமைதியாக இருப்பேன் என்று தம்பியிடமும் சொல்லலாம்.

என் கைபேசி தாய் நாட்காட்டி வடிவத்தைக் காட்டினால்?

சில கைபேசிகளில் தாய் நாட்காட்டி வடிவத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கலாம். அது தேதியையும் ஆண்டையும் நீங்கள் வழக்கமாகப் படிப்பதிலிருந்து வேறு வடிவில் காட்டும். காட்சி மாறுகிறது, அழைப்பு எந்த நாளில் இருக்கிறது என்பது மாறுவதில்லை.

உங்கள் சொந்தக் குறிப்பை எளிய சொற்களில் எழுதுங்கள்: கிழமை, தேதி, மாதம் ஆகியவற்றை எழுத்தில். உதாரணம்: “புதன்கிழமை, நவம்பர் பதினொன்றாம் தேதி, காலை ஒன்பது மணி, கோலாலம்பூர்.”

பிறகு குறிப்பையும் நாட்காட்டியையும் ஒருமுறை ஒப்பிடுங்கள். கிழமையும் தேதியும் பொருந்தினால், காட்சி எதுவாக இருந்தாலும் திட்டம் ஒன்றுதான். பொருந்தவில்லை என்றால், ஏற்பாடு செய்தவரின் அழைப்பிதழை நம்புங்கள். உறுதிப்படுத்தச் சொல்லுங்கள்.

அந்தக் காட்சி உங்களைத் தொடர்ந்து குழப்பினால், நீங்கள் எளிதாகப் படிக்கும் வடிவத்துக்கே திரும்ப மாற்றுங்கள்.

உங்கள் மாலைகளைக் காத்தல்

இரவில் தாமதமாக விழும் அழைப்பு உங்கள் ஓய்வில் புகுந்துவிடலாம். அதற்குத் தயாராக விழித்திருப்பதைவிட, அதைச் சுற்றிச் சிறிது திட்டமிடுவது அதிகம் உதவும்.

• அழைப்பை மாற்ற முடியுமா, அல்லது எழுத்துக் குறிப்புகள் போதுமா என்று முன்கூட்டியே கேளுங்கள்.
• அழைப்பு அப்படியே இருந்தால், ஓர் அலாரம் வைத்து அதை நம்புங்கள். இரவு முழுவதும் கடிகாரத்தைப் பார்க்க வேண்டாம்.
• அழைப்புக்குப் பிந்தைய ஒரு மணி நேரத்தை அமைதியாக வையுங்கள்: தண்ணீர், மங்கலான வெளிச்சம், புதிய செய்திகள் இல்லை.
• குடும்ப WhatsApp குழு காலை வரை காத்திருக்கட்டும்.

ஹோட்டல் அறைகளுக்கும் விருந்தினர் படுக்கைகளுக்கும் மூன்று அளவுகளில் வழக்கங்களை, வெளியூரில் தங்கும்போது ஒரு சிறு மாலை வழக்கம் வழிகாட்டி தருகிறது.

அட்டவணை மாறிக்கொண்டே இருந்தால்

சில பயணங்களில் ஒவ்வொரு நாளும் வெவ்வேறு மணிக்கு அழைப்பு வரும். அப்போது ஒவ்வோர் அழைப்பையும் தனித்தனியாகப் பார்ப்பதைவிட, ஒரே வாராந்திரப் பார்வை அதிகம் உதவும்.

ஓய்வை முதலில் வைத்து, மற்ற பொறுப்புகளை அதைச் சுற்றி அமைப்பது எப்படி என்று மாறும் அட்டவணைக்கு ஏற்ப ஓய்வைத் திட்டமிடுங்கள் வழிகாட்டி காட்டுகிறது. தூங்கும் முன், எங்கள் மனம் இறக்கும் பலகை நாளைய நேரங்களைத் தலையிலிருந்து எடுத்து எழுதிவைக்க உதவும்.

அடுத்து எங்கே போவது

விரைவில் ஊருக்கு வருகிறீர்கள் என்றால், வந்த நாளுக்கு இளைப்பாற இடம் வையுங்கள் வழிகாட்டியைப் படியுங்கள். எந்த மாலையையும் அமைதியாக முடிக்க, தூங்கும் முன் நாளைய திட்டத்தை எழுதிவையுங்கள் வழிகாட்டி உதவும்.

மாலை ஓய்வு வழிகாட்டிகள் அனைத்தும் ஓய்வும் மென்மையான மாலைகளும், படிப்படியாக பிரிவில் உள்ளன.

குறிப்பு எழுதி, அலாரம் வைத்த பிறகு, உங்களுக்கு வசதியான நேரத்தில் Miracle of Mind செயலியில் உள்ள சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானத்துடன் மனதை ஓய்வெடுக்க விடலாம்.