காகிதத்தில் பகிர்தல்

தாளை நம்புபவருக்குத் திட்டத்தாளைப் பகிர்வது

நீங்கள் அன்பு செய்பவர் எந்தத் திரையைவிடவும் காகிதத்தையே நம்புகிறார்.

அடையாளமற்ற உறையைச் சக ஊழியரிடம் கொடுக்கும் ஒருவர்.

நீங்கள் அன்பு செய்பவர் காகிதத்தை விரும்பினால், காகிதத்திலேயே கொடுங்கள். தெளிவான ஒரு பக்கத்தை அச்சிட்டு, புன்னகையுடன் கொடுத்து, அதை என்ன செய்வது என்பதை அவரே முடிவு செய்யட்டும். கருவி அதேதான், திரை தேவையில்லை.

இது பெற்றோர், தாத்தா பாட்டி, அத்தை, மாமா, செயலிகளால் சலித்துப்போன எவருக்கும் நன்றாகப் பொருந்தும்.

சிலருக்குக் காகிதம் ஏன் பொருந்துகிறது?

காகிதம் அமைதியானது. அது சத்தம் போடாது, புதுப்பிக்கப்படாது, கடவுச்சொல் கேட்காது. சாப்பாட்டு மேசையில் இருக்கும், வீட்டிலுள்ள எல்லோரும் பார்க்கலாம்.

கையால் எழுதுவது தங்களை இனிமையாக நிதானப்படுத்துகிறது என்று சிலர் காண்கிறார்கள். அதற்கான காரணத்தை விளக்க வேண்டியதில்லை. அவர் விருப்பத்தை மதியுங்கள், மற்றவை தானாக நடக்கும்.

எந்தப் பக்கத்தை அச்சிடலாம்?

ஒரே தாளில் அடங்கும் ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள். பயிற்சிப் பதிவேடு நாட்களைக் குறிக்கும் எளிய கட்டம். இரவு அமைதித் திட்டம் என்ற கருவியில், நாள் முடிவு எப்படி இருக்க வேண்டும் என்று ஒருவர் எழுதலாம்.

மூன்று பக்கங்களை ஒரே நேரத்தில் அச்சிட வேண்டாம். அலமாரியில் கிடக்கும் கோப்பைவிட, பயன்படும் ஒரு பக்கமே சிறந்தது.

படிக்க எளிதாக எப்படி அச்சிடுவது?

அச்சு அழுத்தும் முன் இந்தச் சோதனைகளைச் செய்யுங்கள்.

  1. சாதாரண A4 தாளில், முடிந்தால் நீளவாக்கில் அச்சிடுங்கள்.
  2. பக்கத்தில் அடங்கும் மிகப் பெரிய எழுத்தைத் தேர்ந்தெடுங்கள்.
  3. மங்கலான வெளிச்சத்திலும் படிக்கும்படி, வெளிர் சாம்பல் அல்ல, கறுப்பு மையைப் பயன்படுத்துங்கள்.
  4. எழுத இடம் இருக்கும்படி ஓரங்களை விட்டு வையுங்கள்.
  5. ஒரு உதிரி நகலையும் அச்சிடுங்கள், ஏனென்றால் முதல் நகலில் கோப்பிக் கறை படிவது எளிது.

படிப்பவர் கண்ணாடி அணிந்தால், வரைவுப் பயன்முறையில் அல்லாமல் நல்ல தரத்தில் அச்சிடுங்கள்.

பெரிய திட்டமாக்காமல் எப்படிக் கொடுப்பது?

நேரில் கொடுங்கள், பேச்சு இல்லாமல். “இது நான் கண்ட ஒரு வாரத் தாள். உதவினால் வைத்துக்கொள்ளுங்கள்” என்பது போல எளிமையாகச் சொல்லுங்கள். பிறகு வேறு விஷயம் பேசுங்கள்.

நாள், ஒரு சிறிய செயல், ஒரு டிக் என ஒரே ஒரு வரியை எடுத்துக்காட்டாக நிரப்புங்கள். அவருடைய வாரத்தை நீங்களே நிரப்ப வேண்டாம். உங்கள் கையை விட்டுப் போன கணத்திலிருந்து அந்தப் பக்கம் அவருடையது.

தபாலில் அனுப்பினால், கையால் எழுதிய ஒரு சிறிய குறிப்பையும் சேர்த்து வையுங்கள். கையெழுத்து வரி, இணைப்பைவிடப் பரிசு போலத் தோன்றும்.

அவர் மலாய், சீனம் அல்லது தமிழில் படிக்க விரும்பினால்?

முதலில் மொழியைப் பாருங்கள். எங்கள் கருவிகள் ஆங்கிலம், மலாய், சீனம், தமிழ், தாய், வியட்நாமிய மொழிகளில் உள்ளன. அவர் மிக வசதியாகப் படிக்கும் பதிப்பைத் தேர்ந்தெடுங்கள். பல மொழி பேசும் குடும்பத்துடன் பகிர்கிறீர்கள் என்றால், ஒன்றுக்கு மேற்பட்ட மொழிகளில் சமூகத் துண்டுப் பிரசுரம் தயாரிப்பது என்ற வழிகாட்டியைப் பாருங்கள்.

நிஜ வாழ்க்கைக்கு ஏற்ப மாற்றுவது

அவர் ஏற்கெனவே இருக்கும் இடத்தில் பக்கத்தை வையுங்கள்: கெட்டில் அருகில், குளிர்சாதனப் பெட்டியில், அல்லது பூஜை மூலை அருகில் இருந்தால் அங்கே. அதை “இன்னும் நல்ல இடத்துக்கு” மாற்ற வேண்டாம்.

தனியாக வாழ்பவரோ சோர்வாகத் தெரிபவரோ என்றால், அச்சிட்ட தாள் துணைக்கும் அக்கறைக்கும் மாற்றல்ல. அன்புடன் நலம் விசாரியுங்கள். இன்னும் உதவி தேவைப்பட்டால் உதவிப் பக்கத்தைக் காட்டுங்கள்.

அடுத்து எங்கே?

பக்கத்தைப் பெரிதாகவும் தெளிவாகவும் மாற்றுவது எப்படி என்று மூத்தவர்களுக்கு வளத் தொகுப்பைப் படிக்க எளிதாக்குவது என்ற வழிகாட்டியில் அறியலாம். அதனுடன் செல்லும் செய்தியை எழுத, ஒரு வளத்தை முயல குறுகிய விருப்ப அழைப்பு பக்கத்தைப் பாருங்கள்.

மேலும் யோசனைகள் குடும்பம், நண்பர்கள், குழுக்களுடன் அமைதியைப் பகிர்வது பக்கத்தில் உள்ளன. கொடுத்து முடிந்ததும், Miracle of Mind செயலியில் சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் சற்று அமைதியாக அமர ஒரு விருப்ப வழி.

நீங்கள் கேட்கக்கூடிய கேள்விகள்

காகிதத்தில் பகிர எந்தத் திட்டத்தாள் எளிது?

கட்டங்கள் குறைவான ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுங்கள். அச்சிடக்கூடிய பயிற்சிப் பதிவேடும் மாலை ஓய்வுத் திட்டத்தாளும் ஒரே பக்கத்தில் அடங்குவதால் நன்றாகப் பொருந்தும். கட்டங்கள் குறைவென்றால் நிரப்ப வேண்டியதும் குறைவு. முதல் பக்கம் எளிதாகத் தோன்றினால் அதைப் பயன்படுத்தும் வாய்ப்பு அதிகம்.

எப்படிப் பயன்படுத்துவது என்று விளக்க வேண்டுமா?

கையால் நிரப்பிய ஓர் எடுத்துக்காட்டை மட்டும் கொடுத்து நிறுத்துங்கள். ஒரு வரி, ஒரு பத்தி விளக்கத்தைவிட அதிகம் காட்டும். பிறகு அவர் எதை வேண்டுமானாலும் எழுதலாம், நாட்களை விட்டுவிடலாம், கிழித்துப் போடவும் செய்யலாம் என்று சொல்லுங்கள். காகிதம் மன்னிக்கும், அதுவே அதன் பலம்.

அவர் அதை ஒருபோதும் பயன்படுத்தவில்லை என்றால்?

அதுவும் பரவாயில்லை. குளிர்சாதனப் பெட்டிக் கதவில் யாரும் நிரப்பாமல் தொங்கும் ஒரு தாளுக்கு எந்தச் செலவும் இல்லை. வாரந்தோறும் அதைப் பற்றிக் கேட்க வேண்டாம். இன்னொரு நகலோ வேறு அமைப்போ வேண்டுமென்றால் அவரே சொல்வார்.

அடுத்து படிக்க

குடும்பம், நண்பர்கள், குழுக்களுடன் அமைதியைப் பகிர்வதுஉங்களுக்குப் பயன்பட்ட ஒன்றை, வற்புறுத்தாமல் இன்னொருவருக்குக் கொடுக்க விரும்புகிறீர்கள்.கருணையான நாட்களுக்கு அச்சிடக்கூடிய பயிற்சிப் பதிவேடுபயிற்சி செய்த நாட்களைக் குறியுங்கள், தவறிய நாட்களுக்காக உங்களைக் குறை சொல்ல வேண்டாம்.நடைமுறைக்கு ஏற்ற மாலை ஓய்வைத் திட்டமிடுங்கள்நாள் முடிந்தும் மனம் ஓயாதபோது, ஒரு சிறிய திட்டம் அதை மெல்ல அமைதிப்படுத்த உதவலாம்.மூத்தவர்களுக்கு வளத் தொகுப்பைப் படிக்க எளிதாக்குவதுஉங்கள் பெற்றோர் அல்லது தாத்தா பாட்டி அமைதியான ஒன்றை முயல விரும்புகிறார்கள், ஆனால் சிறிய எழுத்து கண்ணுக்குத் தெரிவதில்லை.

அச்சுப்பொறி சூடாகும் நேரத்தில் ஒரு அமைதியான நிமிடம் வேண்டுமென்றால், Miracle of Mind செயலியில் சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம் ஓய்வெடுக்க ஒரு விருப்ப இடம்.

7 நிமிட தியானம்