ஒத்துக்கொண்ட வேலையையும் ஊகித்த நோக்கத்தையும் பிரித்துப் பார்ப்பது

என்ன ஒத்துக்கொள்ளப்பட்டது, என்ன நடந்தது என்பதைப் பற்றிப் பேசுங்கள். ஏன் நடந்தது என்ற உங்கள் ஊகத்தை விட்டுவிடுங்கள். “ஒன்பது மணிக்குள் பாத்திரம் கழுவுவதாகச் சொன்னோம்” என்பதைப் பேசலாம். “உங்களுக்கு இந்த வீட்டின்மேல் அக்கறையே இல்லை” என்பதைப் பேச முடியாது.

இது கடுமையாக இருப்பதற்காக அல்ல. இருவரும் சரிபார்க்கக்கூடிய ஒன்றில் பேச்சை வைத்திருப்பதற்காக. அப்போதுதான் உண்மையான பிரச்சினை தீரும்.

மனம் ஏன் உடனே நோக்கத்துக்குத் தாவுகிறது?

ஒரு வேலை விடுபட்டால் நமக்கு ஒரு காரணம் வேண்டும். எளிதாகக் கிடைக்கும் காரணம் ஆளைப் பற்றியதுதான்: சோம்பேறி, சுயநலம், கவனமில்லை.

அது புரிந்துகொண்டது போலத் தோன்றும். ஆனால் அது ஒரு கதை. எதிரில் இருப்பவர் உங்கள் கோரிக்கையைக் கேட்பதில்லை, கதையைத்தான் கேட்கிறார். அதனால் தன்னைக் காத்துக்கொள்ளத் தொடங்குகிறார்.

ஒத்துக்கொண்ட வேலை என்றால் சரியாக என்ன?

சரிபார்க்கக்கூடிய நான்கு பகுதிகள் அதில் உள்ளன.

• யார் செய்கிறார்கள்.
• சரியாக என்ன செய்ய வேண்டும்.
• எப்போதுக்குள்.
• “முடிந்தது” என்றால் எப்படி இருக்கும்.

இவற்றில் ஒன்றைச் சொல்லாமல் விட்டிருந்தால், குறை ஆளிடம் அல்ல, ஒப்பந்தத்தில் இருக்கலாம்.

இதை முயன்று பாருங்கள்: உண்மையையும் கதையையும் பிரியுங்கள்

பேசும் முன் தாளிலோ போனின் குறிப்புச் செயலியிலோ எழுதுங்கள். ஐந்து நிமிடம் போதும்.

1. ஒத்துக்கொண்டதை ஒரே வாக்கியத்தில் எழுதுங்கள்.
2. உண்மையில் நடந்ததை, கேமரா பார்ப்பது போல எழுதுங்கள்.
3. உங்கள் மனம் சேர்த்த கதையை எழுதுங்கள், ‘என்னை மதிக்காததால் மறந்துவிட்டார்’ என்பது போல.
4. அந்தக் கதையைக் கோடிட்டு நீக்குங்கள். முதல் இரண்டு வரிகளை வைத்துக்கொள்ளுங்கள்.
5. ஒரே கேள்வியை எழுதுங்கள்: “என்ன தடையாக இருந்தது?”

பேச்சைத் தொடங்க என்ன சொல்லலாம்?

இடைவெளியைச் சொல்லி, பதிலுக்கு இடம் தரும் வார்த்தைகளைப் பயன்படுத்துங்கள்.

• “வெள்ளிக்குள் நான் படிவங்களை வாங்கிவிடுவேன் என்று பேசினோம், அவை திங்களன்றுதான் வந்தன. என்ன நடந்தது என்று பார்க்கலாமா?”
• “நீங்கள் அத்தைக்குப் போன் செய்வீர்கள் என்றுதான் நான் நினைத்தேன். உங்களுக்கும் அதே திட்டம்தானா?”
• “அது முடியாதபோது எனக்குக் கவலையாக இருந்தது. ஒரு நினைவூட்டலுக்கு ஒத்துக்கொள்ளலாமா?”

எனக்குப் பிடிக்காத காரணம் வந்தால்?

முதலில் முழுப் பதிலையும் கேளுங்கள். பிறகு வேலையைப் பற்றிப் பதில் சொல்லுங்கள்: “இது எனக்குப் புரிய உதவுகிறது. அடுத்த முறை எது வசதியாக இருக்கும்?”

இது மீண்டும் மீண்டும் நடந்தால், ஒப்பந்தம் வேலை செய்யாதபோது என்ன செய்வது பக்கம் நடைமுறைத் தேர்வுகளைத் தருகிறது. நீங்கள் கடுமையாகப் பேசிவிட்டால், சாதாரண கருத்து வேறுபாட்டுக்கு ஒரே தெளிவான பிரச்சினையுடன் திரும்புவது சரிசெய்யும் வழியைக் காட்டுகிறது.

தலைக்குள் ஓடும் கதையை எப்படி நிறுத்துவது?

அதற்குப் பெயர் வையுங்கள்: “நான் எனக்கே ஒரு கதை சொல்லிக்கொண்டிருக்கிறேன்.” பிறகு அதை எழுதி ஒதுக்கி வையுங்கள். மனம் இறக்கும் பலகை கருவி அதற்கான இலவச இடம். நீங்கள் எழுதுவது உங்கள் உலாவியிலேயே இருக்கும்.

மலேசிய அன்றாட வாழ்க்கையில் இதைப் பொருத்துவது

குடும்ப WhatsApp குழுவில் “மின்சாரக் கட்டணம் வெள்ளிக்குள் கட்ட வேண்டும், யார் கட்டுகிறீர்கள்?” என்ற செய்தி, பெருமூச்சைவிடத் தெளிவானது. ஒரு பெயரையும் ஒரு நாளையும் சொல்லுங்கள்.

சிறு தொழிலிலோ பகிர்ந்து தங்கும் வீட்டிலோ, ஒத்துக்கொண்டதை ஒரே வரியில் எழுதி வையுங்கள். வீட்டில் ஒத்துக்கொண்டதை எழுதி வைப்பது எளிய வழியைக் காட்டுகிறது.

தலைக்குள் ஓடும் கதைகள் உங்களைத் தூங்கவிடாவிட்டால், அல்லது வீட்டில் ஓர் உறவு உங்களுக்குப் பயத்தைத் தந்தால், எங்கள் உதவிப் பக்கத்தைப் பாருங்கள்.

அடுத்து எங்கே போவது

எதிரில் இருப்பவர் வருத்தத்தில் இருக்கும் பேச்சுக்கு, எல்லாவற்றையும் உடனே தீர்க்க முயலாமல் கேட்கத் தயாராவது பக்கத்தைப் படியுங்கள். எல்லாமே குடும்பத்தில் பேச்சும் அன்றாட உறவுகளும் பக்கத்தில் உள்ளன.

பேசும் முன், Miracle of Mind செயலியில் உள்ள சத்குருவின் இலவச ஏழு நிமிட வழிகாட்டப்பட்ட தியானம், அந்தக் கதை அடங்க ஒரு விருப்ப வழி.