Kế hoạch sức làm theo tuần cho người tự làm chủ

Kế hoạch sức làm theo tuần bắt đầu từ số giờ bạn thật sự có, không phải số giờ bạn ước có. Hãy đếm chúng, chừa khoảng đệm, xếp việc quan trọng nhất trước, và quyết định sẵn việc nào dời khi tuần thay đổi.

Làm việc cho chính mình nghĩa là không ai đặt giới hạn thay bạn. Một kế hoạch giúp bạn tự đặt giới hạn một cách nhẹ nhàng.

Tuần này sức làm thật của tôi là bao nhiêu?

Hãy bắt đầu từ tuần đúng như nó đang là. Trừ giấc ngủ, bữa ăn, việc đưa đón con đi học, giờ cầu nguyện hay đi chùa, bữa cơm gia đình, thời gian đi lại và những cuộc hẹn cố định.

Phần còn lại là sức làm của bạn. Rồi hãy trừ thêm một chút, vì chiều mệt và mạng chậm là chuyện có thật. Nếu con số làm bạn bất ngờ thì cũng tốt, vì biết vào Chủ nhật vẫn hơn biết vào tối thứ Năm.

Thử cách này: kế hoạch tuần trong hai mươi phút

Làm vào tối Chủ nhật hoặc sáng thứ Hai, cùng một ly cà phê nếu bạn thích.

1. Liệt kê số giờ bạn thật sự làm được mỗi ngày.
2. Đánh dấu một khối giờ đệm, khoảng nửa ngày, không xếp việc nào.
3. Chọn ba kết quả quan trọng nhất của tuần này.
4. Xếp ba việc đó trước, vào những giờ bạn khỏe nhất.
5. Xếp các việc nhỏ hơn quanh chúng.
6. Viết một danh sách ngắn “dời trước” và “bỏ sau”, để biết sẵn việc nào nhường chỗ khi có bất ngờ.

Sau đó bạn có thể dùng công cụ Nhìn lại tuần để xem điều gì đã hiệu quả.

Làm sao quyết định việc nào dời trước?

Hãy hỏi việc nào chờ được mà ít thiệt nhất. Giấy tờ, quảng bá cho tiệm của mình và dọn dẹp thường dễ dời. Hạn của khách hay ngày giao đã hứa thì không.

Hãy viết thứ tự ra khi bạn còn bình tĩnh. Khi hai đơn đến cùng lúc, bạn sẽ không phải quyết định dưới áp lực. Bài Chọn việc nào hoãn khi đơn hàng dồn dập hướng dẫn từng bước.

Còn những tuần tôi không đoán trước được?

Có tuần do khách quyết định chứ không phải bạn: cuối tuần họp chợ, đợt hàng dịp lễ, một việc lớn đến muộn. Hãy lên kế hoạch cho phần bạn kiểm soát và giữ khoảng đệm.

Ngay cả lúc đó, hãy giữ một điểm tựa cá nhân. Xem bài Giữ một thói quen trong tuần buôn bán khó đoán. Với mùa cao điểm, bài Lên kế hoạch giờ dừng trong mùa cao điểm giúp bạn kết thúc từng ngày.

Làm sao tử tế với bản thân khi kế hoạch đổ vỡ?

Kế hoạch có lúc đổ. Khi chuyện đó xảy ra, hãy dời việc, đừng hạ giá trị của mình. Ghi lại điều bạn học được và chỉnh con số của tuần sau.

Nếu nỗi lo về tiền bạc hay công việc nặng nề gần như mỗi ngày, chứ không chỉ trong một tuần khó, bạn có thể nói chuyện với người đáng tin hoặc một chuyên viên tư vấn. Trang hỗ trợ của chúng tôi chỉ nơi bắt đầu.

Đi tiếp đến đâu?

Trang buôn bán nhỏ, làm tự do và làm sáng tạo gom thêm nhiều bài hướng dẫn bình tĩnh, thiết thực cho người tự sắp xếp ngày làm của mình.

Nếu muốn một khởi đầu yên tĩnh trước khi lên kế hoạch, bài thiền có hướng dẫn bảy phút miễn phí của Sadhguru trong ứng dụng Miracle of Mind là một cách tùy chọn để bắt đầu.