คัดลอกและพิมพ์แผนจากโทรศัพท์

คุณมีสามทาง คือคัดลอกข้อความไปใส่ในข้อความ บันทึกหน้าเป็น PDF หรือพิมพ์ตรงจากเมนูแชร์ เลือกทางที่ตรงกับสิ่งที่มีที่บ้าน

แผนบนกระดาษที่ติดตู้เย็นมองเห็นง่ายกว่าแผนที่ซ่อนอยู่ในโทรศัพท์

ทำไมถึงอยากได้สำเนากระดาษ

กระดาษไม่ต้องใช้แบตเตอรี่หรือสัญญาณ และทุกคนในบ้านเห็นได้ อีกอย่างคือโทรศัพท์ไม่ดึงคุณไปแอปอื่นระหว่างที่อ่าน

สำหรับผู้ใหญ่ในบ้าน หน้ากระดาษตัวใหญ่ ๆ อ่านสบายกว่าจอเล็กมาก

ลองทำ: สามทางจากโทรศัพท์ไปกระดาษ

เลือกหนึ่งทาง

1. คัดลอก: เลือกข้อความ แตะคัดลอก เปิดแอปโน้ตหรือข้อความแล้ววาง ส่งให้คนที่มีเครื่องพิมพ์
2. บันทึกเป็น PDF: ในเมนูเบราว์เซอร์ เลือกแชร์หรือพิมพ์ แล้วเลือกบันทึกเป็น PDF เก็บไฟล์ไว้ในโทรศัพท์
3. พิมพ์ตรง: ในเมนูเดียวกัน เลือกพิมพ์ แล้วเลือกเครื่องพิมพ์ ถ้าโทรศัพท์หาเครื่องเจอ

ถ้าที่บ้านไม่มีเครื่องพิมพ์ล่ะ

ส่งไฟล์ PDF ไปร้านพิมพ์ ห้องสมุด หรือที่ทำงานทาง WhatsApp หรืออีเมล ถามราคาก่อนให้พิมพ์ เราไม่ใส่ราคาไว้เพราะเปลี่ยนได้เสมอ

ใช้เครื่องพิมพ์ของญาติก็ได้ บอกจำนวนหน้าไปด้วย เขาจะได้เตรียมกระดาษ

ทำให้อ่านง่ายอย่างไร

ก่อนพิมพ์ ลองใช้ตัวเลือกตัวอักษรใหญ่และพิมพ์ของเว็บไซต์ แล้วดูตัวอย่างบนจอก่อนกดพิมพ์

ถ้าอยากอ่านแผนบนจอไปด้วยระหว่างทำให้ขั้นตอนอยู่ในสายตาขณะทำงานอาจช่วยได้

แล้วบันทึกส่วนตัวล่ะ

ถ้าแผนมีบันทึกที่คุณพิมพ์ไว้ มันอาจติดไปตอนพิมพ์ด้วย อ่านหน้าทั้งหมดก่อน แล้วลบสิ่งที่เป็นเรื่องส่วนตัว

คู่มือเรื่องเก็บหน้าไว้ โดยไม่เก็บบันทึกส่วนตัวและใช้ตัวช่วยวางแผนบนเครื่องที่ใช้ร่วมกันอธิบายเรื่องนี้ละเอียดขึ้น

ทำให้พอดีกับวันจริง

ทำตอนเช้าวันหยุด หรือระหว่างรอข้าวสุก แปะไว้ตรงที่คุณมองอยู่แล้ว เช่นตู้เย็นหรือข้างโต๊ะ

ถ้าแผนเริ่มเพิ่มความกดดันมากกว่าความโล่ง วางมันลงได้ และปรึกษาแพทย์หรือผู้ให้คำปรึกษาได้ หน้าความช่วยเหลือของเราบอกว่าควรเริ่มที่ไหน

ไปต่อที่ไหนดี

ถ้าอยากเข้าหน้าเว็บจากกระดาษ ดูสแกน QR code โดยไม่ให้ข้อมูลส่วนตัว บทความทั้งชุดอยู่ในหน้ารวมใช้ Blissful ให้สบาย ทั้งตาและภาษา

เมื่อติดแผนเรียบร้อย การทำสมาธิแบบมีเสียงนำ 7 นาทีฟรีของสัทคุรุในแอป Miracle of Mind เป็นบรรทัดแรกที่คุณจะเขียนลงแผนก็ได้