วางแผนอ่านหนังสือทั้งสัปดาห์ที่ทำได้จริง
อยากมีเวลาอ่านหนังสือที่บ้านสม่ำเสมอ แต่บางวันว่าง บางวันไม่มีเวลาเลย
เครื่องมือนี้เปลี่ยนความคิดว่า “น่าจะอ่านหนังสือให้มากขึ้น” ให้เป็นตารางทั้งสัปดาห์ที่พอดีกับเวลาที่มีจริง เหมาะกับนักเรียนที่มีพ่อแม่ช่วย นักศึกษา และผู้ใหญ่ที่เรียนอยู่ที่บ้าน
เครื่องมือนี้ทำอะไร
คุณใส่วิชาและจำนวนครั้งที่แต่ละวิชาต้องการในสัปดาห์นี้ เลือกความยาวต่อครั้ง 25, 45 หรือ 60 นาที แล้วตั้งว่าแต่ละวันอ่านได้กี่นาที วันที่ตั้งเป็นศูนย์จะเป็นวันพัก
เครื่องมือจะวางครั้งอ่านเฉพาะที่ลงได้ และกระจายแต่ละวิชาไปทั้งสัปดาห์ ถ้ามีครั้งที่ลงไม่ได้ มันจะแสดงไว้ให้เห็น ให้คุณตัดสินใจเอง
ถ้าพลาดไปหนึ่งครั้งล่ะ
เรื่องแบบนี้เกิดขึ้นได้ กดพลาดไป ย้ายให้หน่อย แล้วครั้งนั้นจะย้ายไปวันถัดไปในสัปดาห์นี้ที่ยังมีช่องว่าง โดยไม่เบียดครั้งอื่นออก ถ้าสัปดาห์เต็มแล้ว จะไปอยู่ในรายการที่ยังไม่มีที่ลง แล้วคุณเลือกได้ว่าจะตัดออกหรือหาเวลาเพิ่ม
ใช้อย่างไร
ทำตามขั้นเหล่านี้เพื่อได้ตารางของสัปดาห์นี้
- เขียนวิชาและจำนวนครั้งที่แต่ละวิชาต้องการ
- เลือกความยาวต่อครั้ง
- ตั้งนาทีที่อ่านได้ในแต่ละวัน รวมถึงวันพัก
- กดจัดสัปดาห์ของฉัน
- ระหว่างสัปดาห์ ถ้าครั้งไหนไม่ได้อ่าน ให้กดพลาดไป ย้ายให้หน่อย
เคล็ดลับสำหรับสัปดาห์จริง
ซื่อตรงกับวันที่ยุ่ง วันที่ต้องไปเรียนพิเศษ เดินทางไกล หรือมีธุระกับครอบครัว อาจเป็นศูนย์นาทีก็ไม่เป็นไร คืนวันธรรมดาที่ต้องตื่นไปโรงเรียน ครั้งที่สั้นกว่ามักลงตัวกว่า วางวิชาที่ยากที่สุดไว้ในวันที่มีแรงมากที่สุด ไม่ใช่วันที่มีเวลามากที่สุด
ถ้าสัปดาห์ล้นอยู่เรื่อย ๆ แผนกำลังบอกอะไรบางอย่าง อ่านน้อยครั้งแต่ทำได้ดี ดีกว่าหลายครั้งที่ทำได้ครึ่ง ๆ กลาง ๆ
ความเป็นส่วนตัวของคุณ
ไม่มีการส่งสิ่งที่คุณใส่ไปไหน แผนสร้างขึ้นในเบราว์เซอร์ และหายไปเมื่อคุณปิดหน้า
ต่อจากนี้
หมวดการเรียนรู้และการอ่านหนังสือมีบทความเรื่องการทบทวน การพัก และช่วงสอบ ถ้าอยากวางแผนทั้งวัน ใช้เครื่องมือวางแผนกิจวัตรประจำวัน ถ้าอยากให้การอ่านกลายเป็นนิสัย ผูกไว้กับสิ่งที่ทำอยู่แล้วด้วยเครื่องมือแผนสัญญาณฝึก และมองย้อนสัปดาห์ด้วยแผ่นทบทวนประจำสัปดาห์
คำถามที่พบบ่อย
เครื่องมือจัดสัปดาห์ให้ฉันอย่างไร
คุณใส่วิชาและจำนวนครั้งที่แต่ละวิชาต้องการ เลือกความยาวต่อครั้ง และตั้งนาทีที่อ่านได้ในแต่ละวัน เครื่องมือจะใส่ครั้งอ่านเท่าที่ลงได้ในแต่ละวัน และกระจายวิชาไปทั้งสัปดาห์ จะได้ไม่ต้องอ่านวิชาเดียวสามครั้งติดกัน
ถ้าพลาดไปหนึ่งครั้งจะเป็นอย่างไร
กดพลาดไป ย้ายให้หน่อย ข้างครั้งนั้น มันจะย้ายไปวันถัดไปในสัปดาห์นี้ที่ยังมีช่องว่าง และไม่แทนที่ครั้งอื่นเด็ดขาด ถ้าไม่มีช่องว่างเหลือ จะไปอยู่ในรายการที่ยังไม่มีที่ลงสัปดาห์นี้ ให้คุณตัดสินใจเอง
ถ้าครั้งอ่านลงไม่หมดล่ะ
เครื่องมือจะแสดงครั้งที่ลงไม่ได้ แทนการอัดลงไป คุณลดจำนวนครั้ง เลือกเวลาต่อครั้งให้สั้นลง หรือเพิ่มเวลาอ่านในวันอื่นได้
ใช้กับเด็กหรือผู้ใหญ่
ได้ทั้งคู่ พ่อแม่นั่งกรอกกับลูกได้ และผู้ใหญ่ที่กำลังเรียนก็ใช้เองได้ ถ้าตั้งเป็นศูนย์นาที วันนั้นจะเป็นวันพักตามเดิม
แผนของฉันถูกบันทึกหรือส่งไปไหนไหม
ไม่ แผนสร้างขึ้นในเบราว์เซอร์ ไม่มีอะไรส่งไปไหน ถ้าอยากเก็บไว้ ให้คัดลอกหรือพิมพ์ออกมา
อ่านต่อ
ก่อนเริ่มอ่าน การหยุดพักสั้น ๆ แบบมีเสียงนำช่วยให้ใจนิ่งขึ้นได้ และการทำสมาธิ 7 นาทีฟรีของสัทคุรุ (Sadhguru) เป็นตัวเลือกหนึ่ง