เก็บหน้าไว้ โดยไม่เก็บบันทึกส่วนตัว
คุณอยากเก็บหน้านี้ไว้ใช้ทีหลัง แต่ไม่อยากเก็บคำส่วนตัวที่พิมพ์ไป

การเก็บหน้ากับการเก็บบันทึกของคุณเป็นคนละเรื่อง บุ๊กมาร์กเก็บเฉพาะที่อยู่เว็บ สิ่งที่คุณพิมพ์ในตัวช่วยวางแผนแยกอยู่ในเบราว์เซอร์ของคุณ เว้นแต่คุณจะคัดลอกหรือพิมพ์ออกมา
เมื่อเห็นความต่างนี้ คุณเก็บสิ่งที่มีประโยชน์ไว้ และทิ้งส่วนส่วนตัวไว้ข้างหลังได้
เก็บอะไรไว้บ้างจริง ๆ
ลองเรียกชื่อสี่วิธีที่คนใช้เก็บแหล่งข้อมูล
- บุ๊กมาร์กเก็บเฉพาะที่อยู่เว็บ
- ลิงก์ที่แชร์ส่งที่อยู่เดียวกันนั้นให้คนอื่น
- คัดลอกเป็นข้อความ เก็บคำที่คุณพิมพ์ไว้พร้อมกับแผน
- การพิมพ์หรือภาพหน้าจอเก็บทุกอย่างที่มองเห็นบนหน้า
มีเพียงสองอย่างหลังที่รวมคำของคุณเอง สองอย่างแรกใช้ได้อย่างสบายใจ
ทำบุ๊กมาร์กบทความได้อย่างไร
บุ๊กมาร์กเหมาะกับบทความที่อยากกลับมาอ่าน
- เปิดบทความ
- กด Ctrl กับ D (Cmd กับ D บน Mac) หรือแตะไอคอนดาวหรือแชร์บนโทรศัพท์
- เลือกโฟลเดอร์หรือชื่อที่เข้าใจได้สำหรับคุณ เช่น “ยามเย็น” หรือ “พักกินกาแฟ”
ถ้าเครื่องใช้ร่วมกัน ตั้งชื่อบุ๊กมาร์กให้เป็นกลาง คู่มือเรื่องล้างแผนและบุ๊กมาร์กออกจากเบราว์เซอร์บอกวิธีลบทีหลัง
เก็บตัวช่วยวางแผน แต่ไม่เก็บบันทึกของฉันได้อย่างไร
เก็บหน้าตัวช่วยวางแผนไว้ในบุ๊กมาร์ก แล้วเขียนแผนของคุณลงกระดาษหรือในแอปโน้ตของคุณเอง
- ทำบุ๊กมาร์กหน้าตัวช่วยวางแผน เช่นแผนยามเย็น
- ใช้งาน แล้วคัดลอกเฉพาะบรรทัดที่ต้องการ หรือพิมพ์ออกมา
- วางลงในโน้ตของคุณ ปล่อยหน้าตัวช่วยวางแผนให้ว่าง
- ปิดหน้า การเข้าครั้งหน้าจะเริ่มใหม่
แบบนี้หน้าเว็บยังเป็นเครื่องมือ และส่วนส่วนตัวอยู่เฉพาะที่ที่คุณเลือก
ควรเช็กอะไรก่อนแชร์
ก่อนส่งแผนทาง WhatsApp หรืออีเมล อ่านทวนหนึ่งรอบ ลบบรรทัดที่คุณจะไม่เล่าให้เพื่อนบ้านฟัง
- ชื่อและชื่อเล่นของคนอื่น
- เรื่องสุขภาพหรือเงิน
- สถานที่และเวลาที่บอกว่าคุณจะอยู่ที่ไหน
กลุ่ม WhatsApp ของครอบครัวอบอุ่นและเร็ว และส่งต่อได้ด้วย แผนที่คุณแชร์ให้คนเดียวอาจไปถึงยี่สิบคน ถ้าอยากส่งแค่หน้าเว็บ ส่งลิงก์ ไม่ต้องส่งแผน
ภาพหน้าจอและที่พิมพ์ออกมาล่ะ
ภาพหน้าจอถ่ายง่ายและลืมง่าย มันไปอยู่ในแกลเลอรี และโทรศัพท์บางรุ่นสำรองแกลเลอรีอัตโนมัติ
ตัดบรรทัดส่วนตัวออก หรือลบภาพหน้าจอเมื่อใช้เสร็จ สำหรับกระดาษ ดูตัวอย่างก่อนพิมพ์ แล้วเลือกเฉพาะหน้าที่ต้องใช้ ถ้าใช้เครื่องพิมพ์ร่วมกัน ไปเอาแผ่นกระดาษทันที
ถ้าอยากเก็บบันทึกการฝึกล่ะ
บันทึกการฝึกแบบพิมพ์ได้เก็บเครื่องหมายของคุณไว้ในเบราว์เซอร์นั้น เครื่องของคุณเองจึงเพียงพอ พิมพ์ไปแปะที่ประตูตู้เย็นถ้าอยากได้สำเนากระดาษ
บนเครื่องที่ไม่ใช่ของคุณ กดปุ่มล้างเมื่อจบการใช้ ดูใช้ตัวช่วยวางแผนส่วนตัวบนเครื่องที่ใช้ร่วมกัน
เช็กลิสต์สั้น ๆ
- ทำบุ๊กมาร์กหน้า ไม่ใช่แผน
- พิมพ์รายละเอียดเบา ๆ
- คัดลอกเฉพาะที่จำเป็น
- ตัดหรือลบภาพหน้าจอ
- ล้างบันทึกการฝึกบนเครื่องที่ใช้ร่วมกัน
ถ้าการจดเรื่องที่กังวลรู้สึกหนัก วางมันลงก่อนได้เลย หน้าความช่วยเหลือของเราบอกว่าควรเริ่มที่ไหน ถ้าอยากคุยกับใครสักคน
หลังจากนั้น การพักห่างจากหน้าจอหนึ่งนาทีช่วยได้ การทำสมาธิแบบมีเสียงนำฟรีเจ็ดนาทีของสัทคุรุ (Sadhguru) ในแอป Miracle of Mind เป็นทางเลือกหนึ่งที่จะใช้ช่วงนั้น
คู่มือเรื่องความเป็นส่วนตัวอื่น ๆ อยู่ที่หน้าใช้ Blissful ให้สบาย ทั้งตา ภาษา และมือถือ
คำถามที่พบบ่อย
ทำบุ๊กมาร์กตัวช่วยวางแผนแล้วจะเก็บสิ่งที่ฉันพิมพ์ไว้ด้วยไหม
ไม่ บุ๊กมาร์กเก็บเฉพาะที่อยู่ของหน้า เมื่อเปิดทีหลัง ตัวช่วยวางแผนจะว่างเปล่า ยกเว้นบันทึกการฝึก ซึ่งเก็บเครื่องหมายไว้ในเบราว์เซอร์นั้น คำที่คุณพิมพ์ไม่ได้อยู่ในบุ๊กมาร์ก
ถ้าแชร์ลิงก์ คนอื่นจะเห็นบันทึกของฉันไหม
ไม่ ลิงก์พาเขาไปที่หน้าเดียวกัน ไม่ใช่ที่สิ่งที่คุณกรอก สิ่งที่คุณพิมพ์ยังอยู่ในเครื่องของคุณ ถ้าอยากให้เขาเห็นแผน ให้คัดลอกเป็นข้อความหรือพิมพ์ออกมา และตรวจก่อนส่ง
แล้วภาพหน้าจอล่ะ
ภาพหน้าจอเก็บทุกอย่างที่อยู่บนจอ รวมถึงคำของคุณ และบันทึกไว้ในแกลเลอรีรูป ซึ่งอาจสำรองขึ้นคลาวด์ ตัดบรรทัดส่วนตัวออก หรือลบภาพหน้าจอหลังใช้เสร็จ
เก็บบทความไว้อ่านตอนออฟไลน์ได้ไหม
ได้ ใช้คำสั่งพิมพ์ของเบราว์เซอร์ แล้วเลือกบันทึกเป็น PDF ไฟล์ PDF เก็บบทความตามที่เห็นตอนบันทึก ดังนั้นกลับมาเช็กว่ามีการอัปเดตหรือไม่ก่อนพึ่งพารายละเอียดใด ๆ
อ่านต่อ
เมื่อเก็บหน้าที่ใช่และเก็บคำส่วนตัวไว้กับตัวเองแล้ว การนั่งสั้น ๆ แบบมีเสียงนำเป็นก้าวต่อไปที่ง่าย เมื่อคุณพร้อม