วางแผนสอบ

แผนอ่านสอบวิชาชีพรอบงานและครอบครัว

คุณทำงานเต็มวัน ดูแลครอบครัว และยังอยากสอบวิชาชีพให้ผ่าน

คนคนหนึ่งนั่งพักข้างกระเป๋าทำงานและกล่องอาหาร

แผนอ่านสอบวิชาชีพควรสร้างจากเวลาที่คุณมีจริงหลังงาน การเดินทาง และการดูแลครอบครัว เริ่มจากตัวเลขนั้น แล้วจัดเนื้อหาวิชาให้อยู่ในกรอบนั้น

คนจำนวนไม่น้อยสอบวิชาชีพด้านบัญชี กฎหมาย การเงิน การสอน หรือใบรับรองทางเทคนิคไปพร้อมกับทำงานเต็มเวลา แผนที่ทำไว้สำหรับนักเรียนเต็มเวลาจะไม่เข้ากับสัปดาห์ของคุณ จึงควรทำแผนที่ต่างออกไป

หาชั่วโมงอ่านจริงของคุณอย่างไร

เขียนสัปดาห์ธรรมดาหนึ่งสัปดาห์ ไม่ใช่สัปดาห์ที่ดีที่สุดที่นึกภาพได้ ใส่งาน การเดินทาง มื้ออาหาร การรับส่งลูก ภาระดูแลครอบครัว และเวลานอน

สิ่งที่เหลือคือเวลาที่คุณมีจริง อาจเป็นชิ้นเล็ก ๆ หลายชิ้น เช่น สามสิบนาทีบน BTS หรือ MRT หนึ่งชั่วโมงหลังลูกหลับ และบางส่วนของวันอาทิตย์ แค่นี้ก็เป็นแผนที่ทำได้

ลองทำ: ช่วงประจำหนึ่งช่วงกับช่วงสำรองหนึ่งช่วง

วิธีนี้ทำให้แผนยังอยู่ได้เมื่อพ่อแม่ต้องไปโรงพยาบาลหรือหัวหน้านัดประชุมดึก

  1. เลือกช่วงประจำที่คุณจะปกป้องในเกือบทุกวัน แม้จะสั้น
  2. เลือกช่วงสำรองสำหรับวันที่ช่วงประจำหลุดไป
  3. ให้แต่ละช่วงมีงานเดียว เช่น “ทำโจทย์ฝึกสิบข้อ” หรือ “อ่านหนึ่งบท”
  4. บอกคนที่บ้านว่าช่วงนั้นคืออะไร เขาจะได้ช่วยกันรักษาไว้
  5. ปลายสัปดาห์ ยกงานที่ยังไม่ได้ทำไปไว้สัปดาห์หน้าโดยไม่ต้องโทษตัวเอง

แต่ละช่วงควรใส่อะไร

จับคู่งานกับแรงที่คุณมี หัวข้อยากควรอยู่ในช่วงที่หัวแจ่มใส การทบทวน บัตรคำ และข้อสอบเก่าเหมาะกับช่วงที่เหนื่อย

คู่มือ วางแผนทบทวนตามเวลาว่างที่มีจริง พาทำทีละขั้น และ แผนเรียนรายสัปดาห์สำหรับคนกลับมาเรียน มีตัวอย่างการจัดสัปดาห์

ให้เข้ากับชีวิตจริง

ถ้าคุณทำงานเป็นกะหมุนเวียน อ่าน วางแผนเรียนรอบการทำงานแบบหมุนเวร เพราะช่วงของคุณจะเลื่อนทุกสัปดาห์ ถ้าคุณดูแลลูกหรือผู้สูงอายุ หัวข้อ การเลี้ยงดูและการดูแลคนในครอบครัว มีเรื่องการแบ่งภาระในบ้านเพิ่มเติม

เก็บเวลาบางส่วนของวันให้ปลอดจากการอ่าน การพักเป็นส่วนหนึ่งของแผน และ ขอบเขตการทำงาน ที่จบวันตามเวลาที่กำหนดจะทำให้ช่วงเย็นเริ่มง่ายขึ้น

ถ้าความกังวลเรื่องสอบทำให้คุณนอนไม่หลับหรือกระทบสุขภาพ โปรดคุยกับแพทย์หรือนักให้คำปรึกษา หน้าความช่วยเหลือ รวบรวมที่ให้เริ่มต้นไว้แล้ว

ไปต่อที่ไหนดี

หน้าการเรียนและการทบทวน รวบรวมคู่มือวางแผนอื่น ๆ ไว้

เมื่อพร้อม การทำสมาธิแบบมีเสียงนำเจ็ดนาทีฟรีของสัทคุรุ (Sadhguru) ในแอป Miracle of Mind เป็นทางเลือกในการเปลี่ยนจากโหมดทำงานเป็นโหมดเรียนก่อนเริ่มช่วงอ่าน

คำถามที่พบบ่อย

ควรวางแผนอ่านสัปดาห์ละกี่ชั่วโมง

นับเวลาว่างจริงก่อน แล้วค่อยวางแผนน้อยกว่านั้นเล็กน้อย แผนที่ทำต่อได้แม้ในสัปดาห์แย่ ๆ ดีกว่าแผนใหญ่ที่พังภายในวันพุธ เพิ่มชั่วโมงทีหลังได้ถ้าสัปดาห์แรก ๆ ไปได้ดี

ถ้าภาระดูแลครอบครัวเปลี่ยนไปทุกสัปดาห์ล่ะ

วางช่วงประจำหนึ่งช่วงที่ปกป้องไว้เท่าที่ทำได้ และช่วงสำรองหนึ่งช่วงไว้ใช้เมื่อสัปดาห์เละ เขียนช่วงสำรองไว้ล่วงหน้า คุณจะได้ไม่ต้องตัดสินใจตอนเหนื่อย

ควรอ่านก่อนไปทำงานหรือหลังเลิกงาน

ใช้ช่วงที่หัวแจ่มใสกว่าและบ้านเงียบกว่า บางคนชอบอ่านตอนเช้าตรู่ก่อนบ้านตื่น บางคนอ่านได้ดีหลังมื้อเย็น ลองแต่ละแบบสักสัปดาห์ แล้วเก็บแบบที่ทำได้ต่อเนื่อง

ถ้าตามเนื้อหาไม่ทันล่ะ

เลือกหัวข้อที่มีน้ำหนักมากที่สุดและหัวข้อที่คุณคิดว่ายากที่สุด แล้วเดินหน้าจากตรงนั้น ถามผู้จัดหลักสูตรหรือหน่วยงานสอบว่าสอบเรื่องอะไรบ้าง ครอบคลุมสิ่งจำเป็นอย่างใจเย็นดีกว่าพยายามอ่านทุกอย่างอย่างลนลาน

การทำสมาธิแบบมีเสียงนำสั้น ๆ ก่อนช่วงอ่านหนังสือ ช่วยให้คุณวางเรื่องงานไว้ข้างหลัง และมาถึงหนังสือด้วยหัวที่โล่งขึ้น

สมาธิ 7 นาที