可靠资料与没有日期的帖子
朋友转发了一则附电话的帖子，你看不出它有多旧。
没有日期的帖子只是线索，不是答案。用它找出提供者是谁，再到提供者自己的页面确认每一项资料。
这大约要五分钟，却能让你不必跑到城市另一头，才发现那个地方去年就搬走了。
为什么好看的帖子也可能是错的？
帖子会一直转。去年的海报，这个星期可能出现在你的家人群组里，看起来像新的一样。这中间，营业时间、费用、电话和规定都可能变了。
帖子也很少写明是谁发的，你没办法向它发问。
可靠的资料是什么样的？
它写明提供者是谁，出现在提供者自己的网站或政府网站上，列出联络方式，最好还有日期。
即使如此，细节也要自己核对。官方页面也可能过时。我们的指南读懂预约与转介页面说明了该看什么。
试试这个：五步查证
- 谁发的？找出一个具名的提供者，而不是只有一张转发的图。
- 什么时候？找日期。没有日期，就当它是旧的。
- 原件在哪里？搜寻提供者自己的网站，并打开它。
- 细节对得上吗？比对名称、地址、电话和营业时间。
- 能确认吗？联络提供者，问一个清楚的问题。
在笔记里用一行写下结果：“已在提供者网站和电话中核对，日期写在这里。”
找不到提供者的网站，怎么办？
那就如实记下，不要依赖那则帖子。问问转发的人是在哪里看到的。如果是来自社群群组，就问群组管理员。
我们的指南联络支持服务前，先看资格，帮你想好联络上对方之后该问什么。
常常转发东西的亲戚，怎么回？
语气保持温和。“谢谢，我先到他们的网站看一看”就够了。你不是说他们错了，只是说你要确认一下。
如果帖子是关于有人陷入困境，或是要钱的骗局，别再转发出去。如果有什么让你不安，我们的求助页面列出了可以求助的地方。
接下来读什么
更大的主题在大马日常生活与本地资源。想看看怎样读一个官方网站，可以读依赖MENTARI资料前先查证。
讯息堆积如山的时候，Sadhguru 在 Miracle of Mind 应用里的免费7分钟引导冥想，是一个可选的短暂休息。
常见问题
社交帖子一定是错的吗？
不是。帖子可能是对的，但也可能已经过时。没有日期和来源，你就分辨不出来。把它当作找到提供者的线索，再到提供者自己的网站，或直接联络他们，确认详情。
什么才算官方来源？
提供者自己的网站、以 gov.my 结尾的政府网站，或你在这些页面上自己找到的号码。别人转发的截图不等于页面本身，因为你无法确认它是什么时候截的。
官方页面和帖子说的不一样，怎么办？
相信官方页面，再向提供者问清楚两者的差别。页面如果有日期，也看一看。实在无法决定，就打电话给提供者，把他们的回答连同日期记下来。
分清楚该信哪一个来源之后，一段短短的引导静坐，可以让你暂时放下那堆转发来的讯息。