Mengapa penyertaan aplikasi tidak patut jadi markah
Papan pemuka tentang siapa yang log masuk nampak berguna, sehingga ia terasa seperti diawasi.
Penggunaan aplikasi kesejahteraan patut kekal peribadi. Apabila ia dikira, disusun atau dilaporkan, tawaran sukarela bertukar menjadi ukuran prestasi, dan orang berhenti menggunakannya dengan bebas.
Jika anda mahu tahu sama ada sesuatu sumber membantu, ada cara yang lebih adil dan tidak memerhati sesiapa secara individu.
Mengapa mengira bertukar menjadi tekanan?
Apabila orang tahu penggunaan mereka boleh dilihat, mereka mengubah apa yang mereka lakukan. Ada yang menyertai supaya dilihat. Ada yang berasa bersalah atau risau jika tidak.
Meditasi hanya berkesan apabila dipilih sendiri. Bilangan log masuk mengukur kepatuhan, bukan ketenangan, dan ia boleh membuat rakan sekerja yang pendiam rasa dihakimi.
Adakah ini hanya soal privasi?
Privasi ialah sebahagiannya. Cara seseorang menghabiskan rehat yang senyap memberitahu sesuatu tentang kesihatan dan perasaannya. Di Malaysia, data peribadi dilindungi oleh Akta Perlindungan Data Peribadi (PDPA), jadi majikan patut berhati-hati mengumpul apa-apa tentang individu.
Tetapi ia juga soal kepercayaan. Jika staf menyangka tawaran kesejahteraan ialah cara untuk mengawasi mereka, mereka akan berhenti mempercayai tawaran yang berikutnya juga.
Apa rupanya dalam praktik?
Berikut beberapa corak yang patut dielakkan:
- Papan pendahulu minit atau rentetan hari.
- Meminta orang berkongsi tangkapan skrin penggunaan mereka.
- Memasukkan penyertaan ke dalam penilaian prestasi atau sasaran pasukan.
- Bertanya dalam mesyuarat, “Siapa yang sudah mencuba?”
Setiap satu daripadanya diam-diam mengubah pilihan menjadi jangkaan.
Cuba ini: cara yang adil untuk berkongsi sumber
Gunakan langkah ini apabila anda memperkenalkan atau menyemak satu sumber.
- Nyatakan secara bertulis bahawa penggunaan ialah pilihan dan peribadi.
- Nyatakan bahawa tiada siapa akan ditanya sama ada dia menggunakannya.
- Beri orang masa yang dilindungi, seperti waktu rehat yang dinyatakan, untuk menggunakannya jika mereka mahu.
- Tanya seluruh pasukan soalan kemudahan guna yang sama, tanpa nama.
- Semak sumber itu berdasarkan jawapan tersebut, bukan bilangan.
Jika anda berbuat demikian, anda akan tahu sama ada tawaran itu mudah dicapai, iaitu perkara yang benar-benar boleh anda baiki.
Bagaimana jika penyedia menawarkan papan pemuka?
Semak apa yang ditunjukkannya dan siapa yang melihatnya. Jika ia menyenaraikan individu, jangan gunakan. Jika ia hanya memberi jumlah, anggap angka itu dengan berhati-hati: jumlah yang rendah mungkin bermakna aplikasi itu peribadi dan tidak berguna, atau sekadar orang lebih suka cara lain untuk berehat.
Lihat maklumat privasi penyedia sendiri, dan tanya mereka terus jika ada yang tidak jelas.
Bagaimana jika rakan sekerja memerlukan lebih daripada aplikasi?
Sumber bukan penjagaan. Jika seseorang kelihatan tidak sihat atau murung, bercakap dengannya secara peribadi dan berlembut, dan tunjukkan bantuan yang sewajarnya. Halaman kami tentang bila perlu mendapatkan sokongan lanjut ialah permulaan.
Apakah langkah seterusnya?
Tulis nota pendek yang menyatakan bahawa tawaran itu pilihan dan peribadi. Panduan kami tentang menulis nota penyertaan sukarela yang jelas boleh membantu. Untuk mengumpul pandangan tanpa menjejak, baca mengumpul maklum balas tentang kemudahan menggunakan sumber. Idea lain ada di panduan tempat kerja dan rakan sekerja, dan mengasingkan amalan peribadi yang bersifat pilihan daripada tuntutan kerja membincangkan garis yang perlu dijaga dengan lebih mendalam.
Jika anda mahu mencuba duduk sebentar tanpa sesiapa memerhati, meditasi berpandu 7 minit percuma oleh Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind ialah satu tempat pilihan untuk bermula.
Soalan lazim
Salahkah mengira bilangan orang yang menggunakan aplikasi?
Mengira individu itulah masalahnya. Apabila penggunaan seseorang boleh dilihat, tawaran sukarela mula terasa seperti kewajipan. Jika penyedia hanya memberi jumlah kumpulan, itu kurang mengganggu, tetapi anda masih tidak memerlukannya untuk menilai sama ada tawaran itu patut diteruskan.
Bolehkah penyertaan dijadikan sebahagian daripada sasaran kesejahteraan?
Lebih baik jangan. Sasaran mencipta sebab untuk menyertai yang berkaitan dengan sasaran itu, bukan dengan orangnya. Orang mungkin menyertai supaya nampak baik, atau berasa bersalah jika tidak. Sumber hanya berguna apabila dipilih dengan bebas.
Adakah aplikasi berkongsi data pengguna dengan majikan?
Semak maklumat privasi penyedia sendiri sebelum membuat andaian. Laman ini tidak dapat melihat ke dalam mana-mana aplikasi. Jika anda majikan, jangan minta staf berkongsi tangkapan skrin atau log, kerana itu memintas privasi yang ditetapkan oleh penyedia.
Apa yang boleh dilakukan oleh seorang pengurus sebaliknya?
Memudahkan sumber itu dijumpai, menyatakan bahawa ia pilihan, dan melindungi masa untuk menggunakannya. Kemudian tanya seluruh pasukan soalan umum tentang kemudahan guna, tanpa nama. Itu memberitahu anda sama ada ia mudah dicapai tanpa menjejak sesiapa.
Baca seterusnya
Jika idea diukur itu memenuhi fikiran anda, meditasi berpandu yang singkat boleh dicuba secara peribadi, tanpa sesiapa mengira.