Tutup hari kerja supaya ia kekal tertutup
Kerja sudah tamat untuk hari ini, tetapi tugasan yang belum siap terus mengikut anda pulang.
Tuliskannya supaya ia berhenti berlegar dalam fikiran. Ia kekal di halaman ini sahaja.
Satu baris, contohnya "separuh jalan menyiapkan helaian bajet, lajur D".
Cukup kecil untuk dimulakan dalam lima minit.
Alat ini membantu anda menamatkan hari kerja dengan sengaja. Anda tulis apa yang belum selesai, tentukan bila setiap tugasan akan dibuat, dan tinggalkan nota ringkas untuk esok. Selepas itu, kerja ditutup untuk hari ini.
Apa yang alat ini buat?
Anda senaraikan tugasan yang belum selesai, satu setiap baris. Untuk setiap satu, anda pilih perkara pertama esok, lewat minggu ini atau ketepikan dahulu. Anda tulis satu baris tentang tempat anda berhenti dan satu langkah kecil untuk esok. Anda juga boleh menanda beberapa langkah penutup, seperti menyimpan fail atau menetapkan status.
Kemudian alat ini menyediakan nota tutup hari kerja yang ringkas untuk disalin atau dicetak.
Bagaimana menggunakannya?
Ikuti langkah ini pada penghujung waktu kerja anda.
- Dalam sepuluh minit terakhir kerja, tulis setiap tugasan yang belum selesai, besar atau kecil.
- Beri setiap tugasan satu tempat.
- Tulis tempat anda berhenti, setepat yang boleh.
- Tulis langkah pertama esok, cukup kecil untuk dimulakan dalam lima minit.
- Tandakan langkah penutup yang sudah dibuat dan tekan Buat nota tutup hari kerja.
Petua untuk hari kerja yang sebenar
Jika anda bekerja dari rumah, langkah penutup lebih penting: menyimpan komputer riba ialah isyarat jelas bahawa kerja sudah tamat. Jika kerja anda diakhiri dengan serah tugas, tambah serah tugas itu sebagai tugasan dengan pilihan Perkara pertama esok, atau catat siapa yang memegangnya sekarang. Pada hari yang berakhir dengan tergesa-gesa, tulis tiga baris sahaja: tugasan paling mendesak, tempat anda berhenti dan langkah pertama esok.
Privasi anda
Tiada apa yang anda masukkan dihantar ke mana-mana. Nota dibuat dalam pelayar anda dan dilupakan apabila halaman ditutup.
Selepas ini?
Panduan batasan kerja kami ada lebih banyak idea untuk memastikan waktu malam anda bebas. Jika kepala masih penuh selepas kerja, cuba Papan kosongkan fikiran. Panduan tentang menulis senarai esok sebelum tamat kerja menerangkan tabiat langkah pertama dengan lebih lanjut, dan Perancang waktu malam membantu dengan baki malam anda.
Soalan lazim
Kenapa perlu menulis tugasan yang belum selesai pada hujung hari?
Tugasan yang belum siap cenderung terus bermain di fikiran. Menulis setiap satu dan menentukan bila ia akan dibuat memberi ruang kepada fikiran anda untuk melepaskannya pada waktu malam.
Apa maksud tiga pilihan itu?
Perkara pertama esok ialah untuk satu atau dua tugasan yang akan anda mulakan dahulu. Lewat minggu ini untuk tugasan yang masih ada sedikit masa. Ketepikan dahulu untuk perkara yang penting tetapi bukan untuk minggu ini. Setiap tugasan mendapat satu tempat.
Perlukah saya menanda setiap langkah penutup?
Tidak. Tandakan langkah yang anda sudah buat. Ia sekadar peringatan, bukan peraturan, dan ada yang mungkin tidak sesuai dengan kerja anda.
Adakah nota saya disimpan atau dihantar?
Tidak. Semuanya kekal dalam pelayar anda dan tiada apa dihantar ke mana-mana. Salin nota itu ke aplikasi nota anda sendiri atau cetak jika anda memerlukannya esok.
Baca seterusnya
Ada orang menandakan tamatnya kerja dengan beberapa minit yang tenang, dan meditasi berpandu tujuh minit percuma daripada Sadhguru ialah satu caranya.