Kekal pada satu tugas di tengah tab terbuka
Pelayar anda penuh dengan tab kecil, dan anda sudah tidak tahu mana satu yang anda perlukan.
Apabila pelayar anda memegang barisan tab yang panjang, setiap kali anda memandang ke atas ialah satu keputusan kecil. Bank, e-mel, troli membeli-belah, laporan, resipi minggu lepas. Anda boleh bekerja pada satu tugas semula dengan mengasingkan tab dalam beberapa minit dan menyimpan satu tetingkap khas untuk kerja itu.
Tiada apa yang perlu hilang. Anda hanya mengalihkannya daripada pandangan.
Mengapa tab yang terbuka menarik perhatian?
Setiap tab ialah fikiran yang belum selesai. Mata anda menyedarinya, dan fikiran anda tertanya-tanya sama ada anda masih memerlukannya.
Menukar tab sebentar untuk menyemak satu daripadanya terasa tidak mengapa. Kemudian anda sudah membaca harga di laman membeli-belah, dan laporan anda terbiar sejuk.
Cuba ini: kekal, simpan atau tutup
Cara mengasingkan ini mengambil masa kira-kira lima minit. Sediakan nota kosong atau sehelai kertas.
- Tulis satu tugas yang akan anda lakukan di bahagian atas nota.
- Semak tab dari kiri ke kanan. Untuk setiap satu, tanya: adakah tugas ini memerlukannya sekarang?
- Jika ya, seret ke tetingkap baharu. Itulah tetingkap tugas anda.
- Jika ia penting kemudian, tampal pautannya dalam nota di bawah tajuk “simpan”. Kemudian tutup.
- Jika anda tidak ingat mengapa ia dibuka, tutup sahaja.
- Kecilkan atau tutup tetingkap lama, dan bekerja hanya dalam tetingkap tugas.
Jika pelayar anda menawarkan cara menyimpan tab sebagai kumpulan atau senarai bacaan, itu juga boleh menjadi tempat simpanan anda.
Memastikan ia kekal bersih ketika bekerja
Soalan baharu akan datang semasa anda bekerja. Nama yang perlu disemak, perkataan yang mahu dicari, harga yang mahu dibandingkan.
Tulis semuanya dalam nota di bawah “cari kemudian” dan jangan buka tab baharu. Semasa rehat, cari semuanya sekali gus. Papan kosongkan fikiran ialah tempat percuma untuk meletakkan fikiran ini, dan ia kekal dalam pelayar anda.
Menyesuaikannya dengan keadaan sebenar
Jika kerja anda memerlukan beberapa sistem serentak, seperti portal tuntutan, e-mel dan hamparan data, simpan ketiga-tiganya dalam tetingkap tugas dan tiada yang lain. Jika rakan sekerja menghantar pautan di tengah kerja, simpan dahulu kecuali ia sebahagian daripada tugas ini.
Pelajar yang mengulang kaji untuk SPM atau peperiksaan universiti boleh menyimpan satu tetingkap untuk nota dan kertas soalan lama, dan menyimpan pautan video untuk waktu rehat. Ibu bapa yang bekerja di meja makan boleh menyimpan tab portal sekolah sehingga waktu kerja sekolah.
Jika anda terpaksa beralih ke kerja lain, tinggalkan nota ringkas tentang tempat anda berhenti. Panduan kami tentang nota mula semula sebelum bertukar tugas menunjukkan caranya.
Bagaimana jika saya tetap terganggu?
Kadangkala begitulah. Itu sebahagian daripada bekerja dengan skrin.
Apabila anda sedar fikiran sudah melayang, tutup tab yang sesat dan baca semula baris tugas anda. Kembali kepada tugas selepas gangguan telefon memberi laluan pulang yang ringkas, dan ia sesuai juga untuk lencongan di skrin.
Ke mana selepas ini?
Untuk menjelaskan tugas itu sendiri, baca cara memilih satu matlamat untuk sesi fokus. Panduan berkaitan ada di topik fokus dan perhatian.
Jika kerja di skrin membuat anda rasa murung atau terbeban untuk tempoh yang lama, halaman sokongan kami menyenaraikan orang yang boleh anda hubungi.
Apabila tab sudah kemas, anda mungkin mahu mencuba meditasi berpandu tujuh minit yang percuma daripada Sadhguru dalam aplikasi Miracle of Mind sebagai cara yang tenang untuk bersedia, jika itu menarik minat anda.
Soalan lazim
Adakah buruk jika saya membiarkan tab terbuka?
Tidak buruk, cuma memenatkan. Setiap tab yang terbuka ialah soalan kecil yang belum selesai, dan mata anda asyik terpandang kepadanya. Menyimpan tab yang tidak diperlukan untuk tugas ini memberi perhatian anda kurang perkara untuk disusun. Anda boleh membukanya semula apabila tugas selesai.
Bagaimana jika saya takut kehilangan halaman yang penting?
Sebelum menutup, salin pautan ke dalam nota simpanan atau folder penanda halaman yang dinamakan mengikut tarikh hari ini. Pelayar moden juga boleh menyimpan semua tab terbuka sebagai satu kumpulan. Apabila pautan sudah selamat, menutup tab tidak merugikan anda.
Bagaimana saya boleh berhenti membuka tab baharu semasa bekerja?
Sediakan nota kecil yang terbuka, atau sehelai kertas di sebelah, bertajuk "cari kemudian". Apabila soalan baharu muncul, tulis di situ dan jangan terus mencari. Pada waktu rehat, anda boleh mencari semua perkara dalam senarai itu sekali gus.
Adakah cara ini sesuai di telefon juga?
Ya. Pelayar telefon mengumpul tab secara senyap, kadangkala berpuluh-puluh. Asingkan dengan cara yang sama: kekalkan apa yang tugas ini perlukan, simpan yang penting dalam senarai, dan tutup selebihnya. Lakukannya pada minit yang tenang, bukan ketika ada mesej menunggu.
Baca seterusnya
Selepas tab dikemaskan, meditasi berpandu ringkas daripada Sadhguru boleh membantu perhatian anda tertumpu pada satu perkara sebelum memulakan tugas.